一、賽前

因為自己平時有跑步帜讲，所以就抱著試一試的態(tài)度報了這次運動會巫橄，想著自己拿不了第一，但跑個中等或者中等偏上的名次還是沒問題的吧

這次參賽也是試一試的態(tài)度窑眯，去感受一下自己和學校的高手們的差距屏积。

1、成長

雖說是抱著試一試的態(tài)度磅甩，但賽前還是會緊張炊林，心跳加速，口干舌燥卷要。不過經(jīng)過這兩年的成長渣聚，自己已經(jīng)找到一種對抗它的方法啦，那就是深呼吸僧叉，去感受和捕捉它的存在奕枝，慢慢的它也就消失啦。

這也說明了自己這兩年的成長瓶堕。從20年年初準備考研開始到現(xiàn)在已經(jīng)三年半了隘道，但正是開始讀書是20年年底，到現(xiàn)在也兩年半啦郎笆，但自己對自己的認識還總是停留在剛進大學的時候谭梗，那個懵懂無知的自己，甚至有些事情還習慣用初中時候的應(yīng)對方式來思考题画，emmm默辨，這樣是不太好的德频，得改變了苍息，但需要一個過程珍促。

重新認識自己，用新的思維方式取締舊的思維方式送朱；

重新處理對待他人和世界的方式刮刑，積極主動，利他同時按自己喜歡的方式過一生盖喷。

自己已經(jīng)成長了爆办，不再是當初那個什么都不懂的小孩子了，很多事情自己已經(jīng)能獨立處理了课梳，相信自己有獨立處理事情和應(yīng)對外界困難和挑戰(zhàn)的能力距辆，實在不行不是還有身邊的朋友和老師嗎，必要時可以像他們尋求幫助暮刃。

孫悟空這么厲害不也是會向天庭搬救兵嗎跨算，有些時候一些事情是自己一個人處理不了的，需要外界的幫助椭懊，這個自己要承認诸蚕，要正確認識。

此外氧猬，孫悟空在師從菩提老祖之前也是沒什么本事的背犯，經(jīng)過了苦心修煉，才成就了齊天大圣這一美名盅抚。自己也是一樣漠魏，自己已經(jīng)成長了，不能再用老眼光看待新問題啦泉哈。

2蛉幸、運動會的開幕式

這次觀看開幕式換了個視角，不自覺的就從組織者的角度來思考運動會的籌辦丛晦，或許是經(jīng)歷了之前研究生風采大會的籌辦奕纫，沒想到還能在今天刷新自己看開幕式的方式。

這起運動會的開幕式辦的很用心烫沙，操盤手應(yīng)該是一名女生匹层，昨天訓練方隊的時候就能聽到她那與眾不同且不時就訓斥別人的聲音（這時我就在想，何必要從眾呢锌蓄，何必要獲得所有人的認可呢升筏，想要討好所有人根本不可能辦出什么大事，并且還是件不可能的事情）瘸爽。

首先是方隊入場您访；每個學院還有學校部分的機關(guān)都派代表參加了方隊，感覺網(wǎng)絡(luò)與繼續(xù)教育學院是個很神秘的存在剪决；校機關(guān)的隊伍真龐大灵汪，學校里的什么人只要沒地方安排了檀训，都能往里邊塞！

之后這些方隊去操場中心等候（一開始他們在跑道上）享言；千人方隊出場峻凫。千人方隊先表演，之后是擊鼓览露，舞龍荧琼，學校的教職工阿姨們舞扇；之后分為兩大組差牛，六小組表演：太極命锄、武術(shù)、耍棍一大組偏化；籃球累舷、足球?、排球?是第二大組（感覺這個辦的不錯夹孔，很有想法）被盈；隨后一隊小姑娘跳的好像是爵士，之后男女混合表演搭伤；拉拉隊表演

最后是千人方隊擺造型慶祝學校七十周歲生日快樂（排練的時候這項工作量應(yīng)該也挺大的）

開幕式完結(jié)撒花

看到這里印證了那句話：人終究是視覺動物只怎，哈哈，有點不合時宜怜俐。

二身堡、賽中

跑1500的過程中倒是沒有太大的不適。

只是感覺有種無力感拍鲤，想追前面的贴谎，但就是追不上，很乏力季稳。擅这。。

一開始打槍的時候自己還沒有完全反應(yīng)過來景鼠，等到自己開始跑的時候仲翎，前面已經(jīng)堵滿人了，剛開始跑的時候自己應(yīng)該是倒數(shù)第一的位置铛漓。他們跑的實在是太快了溯香，從起步開始，感覺就是在用跑100的速度跑1500浓恶，我一開始沖了一圈玫坛，隨后速度開始稍微下降了一些，但絕對比我平時跑的要快包晰。就這樣湿镀，在第二圈的時候超過了倒數(shù)第二禀梳，取代他（一個黑人朋友）成為我們的小組第二；后來又超過了倒數(shù)第三肠骆，取代他成為了小組倒數(shù)第三，但跑了大概三百米塞耕，那哥們追上來了蚀腿，我又成了倒數(shù)第二，過程中我也想追扫外，但實在是無力莉钙，就這樣一直持續(xù)到終點前100米。

最后一百米筛谚，自己真的是玩命的在跑磁玉，閉著眼睛的跑，最后追了倒數(shù)第三 三十米驾讲，幾乎和他并列沖過了終點線蚊伞，相差不到一秒，我如果從最后150那里就玩命沖刺的話吮铭，一準能超過他时迫，只可惜自己沖的有一點點晚了，平常練習也是最后100米開始沖刺谓晌，就這樣吧掠拳，再改進。

還好纸肉，雖然因為名次太靠后不知道自己的準確成績溺欧，但能感覺到比自己以往要跑的快一些，感覺自己能跑進6分鐘柏肪，再不濟姐刁，絕對不超過6分10秒。對自己來說已經(jīng)很不錯啦烦味，參加比賽之前的預期是6分20龙填，已經(jīng)超額完成啦。

小組的前幾名是真有水平拐叉，跑完聽同學說岩遗，他們?nèi)潭荚跊_，不帶減速的凤瘦，據(jù)說上一組的小組第一跑了5分05宿礁，這個成績是我想都不敢想的，5.05我跑1000還差不多蔬芥，跑1500哪能跑到這個成績呀梆靖。

我們組的第一好像是拉了我多半圈控汉，不知道他的最終成績是多少，但我覺得他應(yīng)該比第一組的第一要快一些返吻，這樣的話姑子，我應(yīng)該也跑進了6分鐘。配速真正進4分了

這個成績對自己來說已經(jīng)很棒啦测僵，要知道自己本科的時候跑1000配速跑進5分鐘都已經(jīng)很高興啦街佑，現(xiàn)在跑1500，配速竟然比當時跑1000還要快整整一分鐘捍靠！在當時這是自己想都不敢想的沐旨！

王俊帥，你很棒的Ｕテ拧４判！

三良风、賽后

跑完之后整個人就是非常的難受谊迄，就覺得不知道自己是誰了。

還好跑完后導員給了一罐紅牛烟央，喝了那罐紅牛鳞上，緩了半個小時才恢復了6成。

（導員真的好有心吊档，晚上還把我參賽照片發(fā)給我了篙议，要像他學習）

平時練的時候跑完走上100米基本就沒事了，今天跑的太猛了怠硼，又找到了本科時跑完1000肺里出血??的感覺了鬼贱。

跑完之后那種感覺真的虛脫，就是不知道自己是誰香璃，有種升仙的感覺这难，完全不知道自己要干什么，只是覺得自己要往前走葡秒，因為不走的話腿很疼姻乓。

后記

第一次參加學校的運動會，之前都是當觀眾眯牧，甚至連觀眾也是學校硬拉著過去的蹋岩，因為高中當?shù)亟?jīng)濟落后，再加上高中學校也不提倡搞這種活動学少，在高中只有學習剪个；另外，很不喜歡自己所在本科學校的校區(qū)版确，所以對一切都很鄙視扣囊，再加上自己也沒有體育特長乎折，所以就失之交臂了，就這樣匆匆度過了大學的四年時光侵歇。沒能體會到真正參與其中的感覺

幸運的是骂澄，假期里聽了tal 的《積極心理學》這門公開課，改變了自己看待世界對待世界的方式惕虑，也正是因為聽 tal 的課坟冲，自己才開始跑步運動，本科的時候跑個1000都累的要死枷遂，前些天竟然堅持跑完了半馬！感謝自己棋嘲，感謝 tal酒唉。

這次運動會讓自己體會到了躬身入局和融入集體的感覺，之前自己都是喜歡獨來獨往（因為走在本科學校找不到同頻的人）沸移，這種融入集體的感覺真的很棒痪伦，雖然沒能給學院爭光，但自己努力啦雹锣，問心無愧网沾。

接下來讀一下《別獨自用餐》，補習人際交往這一重要課題蕊爵。

ps.附上今天拍的照片