五福陪伴對話覺察日記 姓名： 閆德連 組名：4一2 一 你今天在情緒模式和語言模式上有哪些進步韩脑，請分別說一下。 1婿崭、在辦公室差點又發(fā)脾氣了...

12月19日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍橙 1婆硬、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 指責(zé)，抱怨苏遥，...

12月18日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍 1饼拍、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 不太愛說話，要...

12月16日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍 1田炭、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 我總是會說师抄，我...

12月15日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍橙 1、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 在我11歲以...

12月13日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍色 1教硫、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 不太愛說話叨吮，...

坤學(xué)院2023年12月12日 2團閆德連 覺察日記： 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒？ 著急瞬矩，害怕茶鉴，懵圈，冷靜景用，淡定 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中涵叮，我的表現(xiàn)是...

坤學(xué)院2023年12月10日 2團閆德連 覺察日記： 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒？ 生氣伞插，急躁割粮，平和 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中，我的表現(xiàn)是媚污？ 咬牙切齒...

2023年12月5日 2團閆德連覺察日記 十贊美日記 覺察日記： 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 煩躁舀瓢，生氣，委屈耗美，安靜 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中京髓，我的...