五福陪伴對話覺察日記 姓名: 閆德連 組名:4一2 一 你今天在情緒模式和語言模式上有哪些進步动壤,請分別說一下。 1冒滩、在辦公室差點又發(fā)脾氣了溪王,還好,沒發(fā)出來弛房,從事件中跳出...

五福陪伴對話覺察日記 姓名: 閆德連 組名:4一2 一 你今天在情緒模式和語言模式上有哪些進步动壤,請分別說一下。 1冒滩、在辦公室差點又發(fā)脾氣了溪王,還好,沒發(fā)出來弛房,從事件中跳出...
12月19日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍橙 1道盏、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 指責(zé),抱怨,事不關(guān)己高高掛起 ②從小到大我...
12月18日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍 1荷逞、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 不太愛說話媒咳,要是說起來也是沒完沒了,表達的不...
12月16日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍 1种远、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 我總是會說涩澡,我好笨,我不行院促,這事兒我干不了筏养。...
12月15日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍橙 1、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 在我11歲以前常拓,我嘴巴還是比較甜的渐溶,愛說話...
12月13日覺察日記 姓名:閆德連 所在團隊:4組 我目前判斷我的顏色偏好是:藍色 1、關(guān)于過去的自己: ①從小到大我習(xí)慣怎么說話 不太愛說話弄抬,一說話總是不自覺的指責(zé)茎辐,抱怨,...
坤學(xué)院2023年12月12日 2團閆德連 覺察日記: 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒掂恕? 著急拖陆,害怕,懵圈懊亡,冷靜依啰,淡定 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中,我的表現(xiàn)是店枣? 不知所措速警,不知道該怎么辦了...
坤學(xué)院2023年12月10日 2團閆德連 覺察日記: 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 生氣鸯两,急躁闷旧,平和 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中,我的表現(xiàn)是钧唐? 咬牙切齒忙灼,想罵人 3.什么原因我會有這...
2023年12月5日 2團閆德連覺察日記 十贊美日記 覺察日記: 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 煩躁,生氣钝侠,委屈该园,安靜 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中,我的表現(xiàn)是什么帅韧? 眉頭緊鎖爬范,有點抓...
2023年12月3日 2團閆德連 覺察日記: 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 平和弱匪,開心 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中,我的表現(xiàn)是? 在接她的路上萧诫,聽著音樂斥难,跟著哼哼了兩句 3.什么原因...
2023年11月30日 2團閆德連覺察日記 十贊美日記 覺察日記: 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 煩躁,著急 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中帘饶,我的表現(xiàn)是什么哑诊?不想說話,什么也不想做及刻。 ...
我镀裤,油膩了嗎? 坤學(xué)院今早5:30早課主題是我油膩了嗎缴饭?由明坤老師親自給我們分享的同學(xué)們輔導(dǎo)暑劝,從坐姿,眼神颗搂,語氣語調(diào)担猛,著裝到內(nèi)容,從分享中聽到的我們的模式丢氢,都進行了全面的反饋...
今天是5月20日,一個充滿了愛與感恩的日子傅联,我們薛麗會長的女兒,給我送來了她親手制作的3朵粉色郁金香疚察,并用筆下了我愛你.520蒸走,收到花兒的時候,特別開心激動貌嫡。孩子叫我姨姥姥比驻,...
不知不覺第五期蜜訓(xùn)營已經(jīng)到了尾聲了,有太多的感動和感慨衅枫,看到每一個認(rèn)真參與體驗的新同學(xué)嫁艇,都有了很大的收獲,內(nèi)心深處真的為他們開心喜悅弦撩。 回想自己從老師2021年3月6日的第一...
今天晚上在咨詢間陪伴我的陪伴兒成長的時候步咪,感受很深,更加深刻的體會到了問題思維模式和結(jié)果思維模式的影響益楼,當(dāng)我們陷在問題中時猾漫,問題總是會一個一個出現(xiàn),我們要如何做到的是從問題思...
今天的早課上感凤,我陪伴的同學(xué)分享了自己通過這20多天的一個學(xué)習(xí)和大家的陪伴悯周,現(xiàn)在能主動發(fā)聲,也能看到17歲閨女身上的好多優(yōu)點了陪竿,過去的時候禽翼,總是覺得閨女哪哪都不好,回想自己在閨...
今早瑞連的分享,驚到我了闰挡。自信滿滿锐墙,內(nèi)在力量十足,篤定相信堅持长酗,讓她真的是脫胎換骨溪北,還清晰記得瑞連第一次跟老師咨詢的時候,焦慮夺脾,迷茫之拨,不知所措的樣子,孩子叛逆咧叭,跟老公關(guān)系也不...
今天下午下暴雨了蚀乔,原本約好了5點健身的,看到天氣這樣佳簸,自己心里就想取消吧乙墙,這雨這么大又是周五,路上肯定特別堵生均,去還是不去听想?掙扎許久,最終還是戰(zhàn)勝了自己马胧,去到健身房暴汗一小時汉买,...
今天5:30的早課是由我們3團來帶領(lǐng),金梅會長和喜芝來主持佩脊,兩人配合很默契蛙粘,感受到了主持人的用心,我們的新同學(xué)春麗和協(xié)泉會長帶領(lǐng)大家讀了道德經(jīng)威彰,在大家朗朗的讀書聲中開啟了能量...
今天的早課是我推薦的小伙伴薛麗和大才女一彭一起主持的出牧,非常的不錯,從內(nèi)心深處感動歇盼。自從進入坤學(xué)院舔痕,薛麗就一路挑戰(zhàn)自己,訓(xùn)練自己豹缀,認(rèn)真聽話照做伯复,進步的非常大,孩子和老公受到影響...