無邊無際的夜挥萌，降臨在飛機(jī)場的上空柬赐。 一片空白的月光亡问，灑落跑道。 你知道躺率，飛機(jī)要降落了玛界。 那喧囂万矾，由遠(yuǎn)及近悼吱。 緩緩地，占據(jù)整個(gè)夜空良狈。 你知道后添，她要...

不安是對未來不確定性的焦慮。它可能由一個(gè)小事件引起薪丁，慢慢地變成對自我的懷疑遇西。 不安也是一種自我懲罰馅精。因?yàn)樗鼰o法改變?nèi)魏问拢俗屪约鹤兊秒y受粱檀。 ...

我得承認(rèn)這段時(shí)間的心情不好洲敢，家里一堆破事兒不說，還不得不放棄了喜歡的音樂劇茄蚯，放棄去海南三亞心理學(xué)培訓(xùn)的機(jī)會压彭，更諷刺的是音樂劇和培訓(xùn)的組織者就是我...

初夏，雨季到來渗常。潮濕的空氣格外悶熱壮不。人也有些煩躁不安。 這是一年之中最難熬的五毒月了吧皱碘！ 感覺自己被逼迫到了墻角询一，讓人窒息，卻又無力反抗癌椿。 又或...

每天忙忙碌碌的生活健蕊，沒有喘息的時(shí)候。好不容易空下來踢俄，又是拼命娛樂绊诲。我們真的是太累了，即使是睡覺都無法讓自己得到完全的放松褪贵。 休息掂之，休息一下吧！可...

天堂和地獄的距離有多遠(yuǎn)世舰？ 不過只是一念之間。 心中充滿憤怒焦慮和不平的時(shí)候槽卫，地獄隨之到來跟压。 心中升起平安愉悅和滿足的時(shí)候，天堂自然降臨歼培。 去覺察...

我感覺有點(diǎn)疲倦震蒋，我用心體會著這種感覺。慢慢的躲庄，緩緩的查剖，讓自己的呼吸變得平靜，讓自己的心神安住在當(dāng)下噪窘。 我們的身體和心靈有著妙不可言的設(shè)計(jì)笋庄，所有的...

我發(fā)現(xiàn)自己的脆弱，心里的恐懼，就好像是那個(gè)站在街角的小孩直砂，無助而迷茫菌仁。 我發(fā)現(xiàn)自己的脆弱，生活的壓力静暂，就好像是這條永不停歇的馬路济丘，忙碌而煩躁。 ...

我愛聽歌洽蛀，聽那些能讓自己感動(dòng)的歌闪盔。 就好像槍炮與玫瑰的別哭。 就好像徐佳瑩的失落沙洲辱士。 就好像那些民謠歌手在酒吧泪掀、在街頭的淺吟低唱。 真正的歌是...