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緩解上臺緊張這一現(xiàn)象既有戰(zhàn)略上的心理性方法液样,也有戰(zhàn)術(shù)上的生理性方法呢堰。比如搓彻,前面介紹的滿懷信心和自我減壓(降低期望值)就屬于心理性方法凛篙。下面,筆者再給大家介紹六種最有效的生理性...
注:想快速提高PPT技能现喳,歡迎訂閱【職場PPT速成指南】 要想不斷的提升個人的能力,讓自己強大起來犬辰。 唯一的辦法就是不斷的自我學習嗦篱,然后再不斷的輸出蓄愁,最后自我復盤溅漾,總結(jié)經(jīng)驗酌伊。...
今天典鸡,春運開始了。從2月1日至3月12日坏晦,2018年春運共計40天萝玷,預計發(fā)送旅客29.8億人次嫁乘。在這浩浩蕩蕩的回家大軍中,有一條特殊的“逆流”球碉,他們不是背井離鄉(xiāng)的游子蜓斧、思鄉(xiāng)情...
“隨緣”游記 (序) 丁酉臘月十七日,晨汁尺,騎單車“應卯”①于久居一色町偶遇奇異之象,吾驚疑而悅之多律。乃自言道:斯天地痴突,遠近山色者,陰陽調(diào)和(和諧)狼荞,渾然天成辽装,宛若一幅水墨丹青也...
時間過得很快,一眨眼臘月就要過了相味。 一般來說拾积,進入臘月就意味著過年。這個臘月有冰雪丰涉,而且基本覆蓋了所有可以見到冰雪的地方拓巧,不留死角。臘月里家家戶戶都開始為過年忙碌一死。企業(yè)拜訪客...
01 Cold Turkey 老規(guī)矩,第一款推薦的軟件必須超強是實力派投慈! 天降大任于斯人也承耿,必先關(guān)其手機,收其平板伪煤,拔其網(wǎng)線加袋,這也道出了不少朋友的痛處,當我們想專注做某一件事...
01 木心的《瓊美卡隨想錄》里有一言,“我好久沒有以小步緊跑去迎接一個人的那種快樂了”防泵。每每讀到阳堕,都有一種孤獨之感生出。 周國平曾寫過择克,在最內(nèi)在的精神生活中恬总,我們每個人都是孤...
如果你還在用百度搜圖壹堰,那真是“棒棒噠”拭卿,像你這么專一的人不多了。 經(jīng)常有人會問我贱纠,你一般在哪找的圖片峻厚? 不少朋友都會有自己的素材庫,需要時提取就可以了谆焊。 不過像我這么懶的人惠桃,...
文/蘇子游 你有沒有過這樣一種經(jīng)歷收班,你只是不愛說話,喜歡獨處谒兄,可是經(jīng)常會遇到一些好為人師的人對你進行說教闺阱。 你有沒有過這樣一種感受,你本身不是愛熱鬧的人舵变,你的心靈趨向安靜酣溃,不...