今天是很特別的一天，我第一次體驗(yàn)到為他人提供情緒價(jià)值的快樂霸琴，第一次因?yàn)槟芰康妮敵龆械絻?nèi)心的滿足播聪。 作為一個(gè)高敏感朽基、極端在意別人評(píng)價(jià)...

不知道是否有人和我一樣，有著對(duì)自我價(jià)值否定的那種自卑感离陶。 這種自卑感怎么說呢踩晶，不是對(duì)自己某方面的自卑，而是全盤否定自己枕磁，認(rèn)為自己的生命和生活毫無...

這幾天在做打卡任務(wù)，里面有幾個(gè)打卡目標(biāo)是關(guān)于“在自我責(zé)備的時(shí)候术吝，認(rèn)可自己一次”计济、“感恩一件事”等。 我與“不自信”排苍、“自卑”沦寂、“攀比”、“在乎別...

我一直自認(rèn)為情商不高传藏，甚至有些低，假如不在意這事倒也沒什么彤守，但我又是一個(gè)討好型人格毯侦，希望別人喜歡我、認(rèn)可我具垫、稱贊我侈离，這個(gè)就很難辦了，一方面希望得...

有一段時(shí)間我極度迷戀八字命理卦碾，總想從里面找到信息證明自己未來超凡脫俗，大富大貴起宽，去研究天干地支洲胖，十神陰陽，也下載了大量算命軟件坯沪，甚至花智商...

最近在看《被討厭的勇氣》這本書绿映，里面通過哲人與青年的對(duì)話來展示阿德勒的思想。其中有一部分作者寫道屏箍，阿德勒認(rèn)為人的一切煩惱皆可認(rèn)為是人際關(guān)...