發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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生酮第十六天
體重郊尝，晨尿后83.6停止碳水之后筋帖，體重開始快速下降哀峻。生酮效果消失絮爷。 一日食譜早餐 8點 防彈咖啡 午餐13點 手撕雞、三個雞蛋、生菜膘融、芝士一塊。...
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生酮第十五天
體重祭玉，晨尿后84.7重新攝入碳水之后氧映，體重快速增加。 一日食譜早餐 8點 防彈咖啡 午餐12點 馕脱货、Taco餅 晚餐 各種薯片岛都。 運動無 1）碳...
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生酮第九天
體重，晨尿后82.4體重開始進入平臺期振峻。酮癥狀態(tài)良好疗绣。 一日食譜早餐 8點 防彈咖啡 午餐12點 雞爪&蝦仁 三個雞蛋，西蘭花100g铺韧。巧克力1...
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生酮第七天
體重，晨尿后82.7體重開始進入平臺期缓淹。酮癥狀態(tài)下降哈打。 一日食譜早餐 8點 防彈咖啡，5g黑巧讯壶。 午餐1點 火鍋 （冰粉料仗、羊肉、大白菜伏蚊、蟹棒） ...
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生酮第八天
體重立轧，晨尿后82.1體重開始進入平臺期。酮癥狀態(tài)下降躏吊，淺紫色氛改。 一日食譜早餐 8點 防彈咖啡，5g黑巧比伏。 午餐12點 沙拉生菜（凱撒沙拉醬胜卤、）、...
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胰島素阻抗?本文我們講講胰島素對人體健康的影響赁项。 胰島素阻抗原理 ?一個具有正常代謝[https://zh.m.wikipedia.org/wiki/%E...
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健康生酮和間歇斷食論文
生酮飲食+禁食 修復二型糖尿病葛躏。 https://www.researchgate.net/publication/342768114_Ther...
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脂肪肝的原因是什么??《柳葉刀》曾經(jīng)調查過2019年全球脂肪肝發(fā)病率大概為22%，而國際糖尿病聯(lián)盟發(fā)布的數(shù)據(jù)中悠菜，糖尿病的發(fā)病率約為9%左右舰攒。估算下來，除了遺傳性的...
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限流算法的一些思考
限流算法比較流行的主要包括令牌桶算法和漏斗算法悔醋，個人感覺這兩個比喻還是比較原始不夠貼切摩窃。 我們可以拿演唱會或者火車站的進站過程來對限流算法進行對...