最近在后臺(tái)經(jīng)常有大爺留言說自己明明保持鍛煉了甲葬，為什么身體姿勢還是不好看十拣，還是駝背圓肩贸辈？ 小白我看完之后想說一句：大爺們是不是沒有認(rèn)真看公眾號(hào)的推文惋鸥，我明明讓一個(gè)不正經(jīng)的小哥教...
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躺著都可以改善圓肩駝背的動(dòng)作
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<br>非專業(yè)運(yùn)動(dòng)小白教你增肌減脂動(dòng)作拾碌，提供傻瓜式專業(yè)健康知識(shí)學(xué)堂，沒事瞎聊健身房街望，健身游泳瑜伽了解一下
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公眾號(hào):余老詩寫作課灾前；《自媒體寫作》作者防症。<br>簡書文已委托維權(quán)騎士進(jìn)行原創(chuàng)維權(quán)
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【余老詩寫作研習(xí)社】零基礎(chǔ)學(xué)新媒體寫作第一期招募公告我和我的【寫作研習(xí)社】，來啦！ 余老詩是誰告希？ 他是文學(xué)碩士研究生扑浸、微博頭條文章作者、鳳凰網(wǎng)“一點(diǎn)資訊”一點(diǎn)號(hào)受邀作者燕偶、高校教師（2013年取得）喝噪、【余老詩寫作研習(xí)社】創(chuàng)始人。...
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歡迎來到不可能的世界晚唇。 歡迎來到不可能的世界！在這里盗似，你可以卸下偽裝哩陕，成為你想成為的人。 投稿前請仔細(xì)閱讀【投稿指南】： http://www.reibang.com/p/c7b1722dfc69 專題主編：蘇溪羽 http://www.reibang.com/u/4124159b2021 1.本專題收錄各種類型的幻想故事赫舒、腦洞大開的文章悍及，不怕離奇，只需邏輯自洽能夠自圓其說即可接癌。題材不限心赶，但需包含“不可能”“非/超現(xiàn)實(shí)”“非真實(shí)”等奇思元素。 2.本專題不收連載缺猛、雞湯文缨叫、觀點(diǎn)文、詩歌等荔燎。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)耻姥，不得抄襲。 3.字?jǐn)?shù)要求：1500以上湖雹，一萬字以下咏闪。 4.文章排版整潔，段落分明摔吏，無明顯錯(cuò)別字鸽嫂；配圖不可太密集、不能全篇黑體加粗征讲、不能太多空行据某。 5.文章內(nèi)不得有任何推廣信息。包括但不限于公眾號(hào)诗箍、微博癣籽、微信，更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。
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本專題僅收錄與創(chuàng)業(yè)相關(guān)的內(nèi)容俏险，如：創(chuàng)業(yè)者經(jīng)歷严拒、大學(xué)生創(chuàng)客心得、電子商務(wù)竖独、創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目分析裤唠、團(tuán)隊(duì)管理、商業(yè)模式莹痢、創(chuàng)客時(shí)評(píng)等种蘸。 投稿指南詳見：http://www.reibang.com/p/40acca11e9ee 投稿須知：? 1.??文章內(nèi)容必須原創(chuàng)。? 2.??字?jǐn)?shù)在800—3000字（優(yōu)秀文章可放寬）竞膳。圖片不宜過多劈彪，800字/圖?。 3.??文章內(nèi)容：思路清晰顶猜、一目了然、排版整潔? 4.??文章內(nèi)不得有任何推廣信息痘括。包括但不限于公眾號(hào)长窄、微博、微信纲菌，更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息挠日。你可以將這些推廣以及個(gè)人信息放在個(gè)人主頁介紹里。??
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《大學(xué)生活》專欄收稿要求 ｜寫在前面｜ “這個(gè)專欄收稿的標(biāo)準(zhǔn)真的不低翱钩睢馁蒂！專欄只收與大學(xué)有關(guān)的文章，什么明星蜘腌，風(fēng)水沫屡，工作跑題的文章，就請不要投這個(gè)專欄了撮珠【诓保” 投稿的具體要求如下（務(wù)必仔細(xì)閱讀）: 1.質(zhì)量！ （1）如果你的文章被拒且沒有理由芯急，那原因一定是質(zhì)量不行勺届。 （2）通篇流水賬，你有考慮過小學(xué)語文老師的感受嗎娶耍？ （3）還有日記免姿，摘抄、目標(biāo)類榕酒、打卡類的文章胚膊，請投到相關(guān)的專題，或者自己監(jiān)督自己Ｏ胗ァ紊婉！ （4）拒絕標(biāo)題黨，雞湯文辑舷！ （5）詩歌一般不收錄喻犁，因?yàn)橛袑?yīng)的專題。 （6）沒有標(biāo)題（系統(tǒng)自定的當(dāng)天的日期為題目）的不要何缓！連標(biāo)題都沒有肢础，一點(diǎn)都不嚴(yán)謹(jǐn)！ 2.字?jǐn)?shù)的問題碌廓。 （1）入選進(jìn)專欄的或日記或隨筆或連載乔妈，字?jǐn)?shù)要過八百。 （2）短篇小說字?jǐn)?shù)要兩千氓皱。連載小說要有二百字的小說簡介路召，題目格式為小說名 章節(jié)數(shù) 小標(biāo)題勃刨。 3.排版要求。 （1）文章盡量簡單大方股淡，避開羅里吧嗦的花哨身隐！ （2）行距，間距保持一致唯灵。 （3）文章不是聊天界面贾铝，當(dāng)然也不是圖片庫！ ｜寫在后面的話｜ 有美人美食美景之說埠帕，也有美文之念垢揩。好的文章看了心曠神怡，而不好的文字敛瓷，看多了叁巨，真的想罵街。 所以請尊重自己的文字也請尊重我們這些小編的時(shí)間呐籽，我們會(huì)溫柔待之你的文字锋勺，但拒稿也是不得不為之。凡事都要汰舊換新狡蝶，請努力做到迎浪不敗的作者吧
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歡迎關(guān)注公眾號(hào)簡寶玉( 公眾號(hào)ID : jianshu4321 )后臺(tái)回復(fù)“指南”獲取玩轉(zhuǎn)簡書絕密珍貴資料匯總贪惹；有問題苏章，找寶玉。簡寶玉同志會(huì)專程為你答疑解惑關(guān)于簡書的一切奏瞬。 有思想布近、有深度、有分享丝格、有見解的熱點(diǎn)交流平臺(tái)，在這里你能尋找到全球最快最新最熱的熱點(diǎn)文章棵譬，在這里显蝌，放飛你的激情，透過心靈订咸，尋找另一個(gè)自己曼尊。 專題主編：零露_清揚(yáng)婉兮 http://www.reibang.com/u/e22026e54f34 投稿須知：http://www.reibang.com/p/675e55af0bf1
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投稿須知： 1征炼、字?jǐn)?shù)不限，收入以哲學(xué)思辨（中西方哲學(xué)觀點(diǎn)和作者本人的深度思考體現(xiàn)）為基礎(chǔ)的各類體裁的作品以及國學(xué)躬贡、古漢語文字和文章解讀方向的作品谆奥。 2、排版簡潔逗宜，段落分明雄右。 3、盡量確保無錯(cuò)別字纺讲，文字簡練擂仍、文筆優(yōu)美。 4熬甚、謝絕密集投稿逢渔，為了讀者和您有更好的專題體驗(yàn)。 5乡括、禁投廣告肃廓，請不要在文章任何位置顯示公眾號(hào)、電話诲泌、微博盲赊、QQ、二維碼等信息敷扫，不要插入與作品內(nèi)容無關(guān)的圖片哀蘑。 6、嚴(yán)禁抄襲葵第，請尊重原創(chuàng)和自己绘迁。
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發(fā)乎于心巾钉，言之在理翘狱。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識(shí)、心理健康與內(nèi)在成長砰苍、咨詢理論及實(shí)務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章潦匈，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴赚导。 投稿須知： 1茬缩、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）吼旧； 2凰锡、排版簡潔美觀、閱讀體驗(yàn)良好：至少需要一張相關(guān)插圖圈暗，請用段落間空行代替首行縮進(jìn)掂为，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號(hào)區(qū)別，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確员串，無明顯錯(cuò)別字勇哗； 3、內(nèi)容原創(chuàng)寸齐，結(jié)構(gòu)完整欲诺，體裁不限：小說、散文访忿、詩歌、日記類碎碎念請謹(jǐn)慎投稿斯稳，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵海铆；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點(diǎn)50%以上的個(gè)人見解； 4挣惰、標(biāo)題積極正向卧斟，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞殴边； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信珍语、微博锤岸、博客、電話號(hào)碼板乙、郵件地址是偷、公眾號(hào)、QQ募逞、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈蛋铆； 6、請勿密集投稿放接，請勿舊文重投刺啦，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7纠脾、優(yōu)秀文章有機(jī)會(huì)收錄心理專題月刊篩選池http://www.reibang.com/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦玛瘸。 具體投稿須知，請點(diǎn)擊：http://www.reibang.com/p/fc419451e261
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影，發(fā)現(xiàn)生活中的美汉操！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影再来、人像攝影、記錄攝影磷瘤、藝術(shù)攝影芒篷、畫意攝影、商業(yè)攝影采缚、水墨攝影等针炉； 2.攝影技巧，后期技巧扳抽，攝影器材測評(píng)等篡帕； 3.手機(jī)拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可贸呢； 4.文章須為原創(chuàng)镰烧，不得抄襲，如有抄襲行為楞陷，后果自負(fù)怔鳖。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.reibang.com/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.reibang.com/u/f5112cf64af7
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本專題收錄一切與思考的相關(guān)文章献幔。? 投稿須知：? 1.字?jǐn)?shù)不少于1000字懂傀。? 2.文章內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整蜡感。? 3.文章排版簡潔蹬蚁，段落分明，無明顯錯(cuò)別字铸敏。? 4.文章內(nèi)不含有推廣和廣告性質(zhì)鏈接缚忧，且圖片不得帶有水印。? 詳細(xì)投稿硬性要求杈笔、推首標(biāo)準(zhǔn)闪水、想法專題群等事宜請閱讀最新的想法專題投稿指南：http://www.reibang.com/p/aad5d0c63049 本專題主編 耳月田：http://www.reibang.com/u/70b2c5336c95 秘?加想法專題群管理員微信（ID：807604252）進(jìn)簡書想法群
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Hi球榆，很高興在@IT·互聯(lián)網(wǎng)專題遇見你。 收錄范圍：收錄IT&互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)觀察與思考禁筏，數(shù)碼產(chǎn)品極客體驗(yàn)分析等類型文章 投稿須知：http://www.reibang.com/p/4edc76104c27 專題主編：@若錦 http://www.reibang.com/u/e4c63b354a77 官方社群：可聯(lián)系添加 @若錦 加入專題官方社群交流持钉、學(xué)習(xí)，添加時(shí)備注簡書ID篱昔。
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專題收錄文章方向： 1州刽、探討提升寫作的方法空执、技巧； 2穗椅、分享關(guān)于寫作的意義辨绊、感悟； 3匹表、寫作者關(guān)于文學(xué)寫作及其他寫作的思考门坷。 被拒稿原因詳情見： http://www.reibang.com/p/419f0cba73c5 專題主編： 徒步獨(dú)行 http://www.reibang.com/u/7c08bd83929e，歡迎簡信交流袍镀。 進(jìn)談寫作專題優(yōu)秀作者交流社群請?zhí)砑樱和讲姜?dú)行（微信號(hào)：wuzhiming09252013）默蚌，記得備注【昵稱+談寫作】。
