累世劫中無(wú)明轉(zhuǎn)祟霍，<br>世間繁華走一遭。<br>莫將歲月蹉跎過(guò)锌妻，<br>歲月無(wú)情催人老代乃！<br>
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IP屬地：浙江
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《大智若愚研究員養(yǎng)生實(shí)談》目錄
通常的鍛煉方式只能將身體恢復(fù)到自身的最佳狀態(tài)，而且麻煩堕仔，我以少林八段錦為根基擂橘，結(jié)合呼吸+微笑訓(xùn)練，創(chuàng)出呼吸加微笑加愚人八段錦的訓(xùn)練方法摩骨。男女老少根據(jù)不同情況練習(xí)不同方法通贞，即可...
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微信公眾號(hào)：大智若愚研究員昌罩。用科學(xué)理論研究中華文化傳承，打破神話灾馒，探討人生道理茎用、哲理
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「文挺國(guó)術(shù)館」創(chuàng)始人绘搞；<br>非遺傳統(tǒng)武術(shù)「八卦掌」傳承者；<br>在武漢傳道授業(yè)解惑武術(shù)工作者傅物；<br>公眾號(hào)：【文挺國(guó)術(shù)館】夯辖；<br>歡迎咨詢交流
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自性功法（又叫“無(wú)為法”）——由武當(dāng)山修真堂朱崇明老師所創(chuàng)立卒暂，是一種以自心自性(元神)為主導(dǎo)的養(yǎng)生功法啄栓，其理念講究的是法于自然，通過(guò)開發(fā)人體潛能也祠，使身體自導(dǎo)自引昙楚、自主調(diào)節(jié)，從而實(shí)現(xiàn)身心無(wú)為而治诈嘿。<br>所立入門之方便法門有：站樁功堪旧、行禪功、坐功奖亚、睡功淳梦、八卦走圈功、發(fā)咒等昔字。<br>自性法適應(yīng)人群廣爆袍，調(diào)節(jié)身心快，很多學(xué)員在習(xí)練短時(shí)間后身心得到了十分明顯的改善！
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60后，喜歡閱讀儒道釋經(jīng)典蜘醋，站樁挂捅、養(yǎng)生、圍棋堂湖、戶外都有較深體會(huì)闲先，希望和大家交流學(xué)習(xí)
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美國(guó)注冊(cè)執(zhí)業(yè)針灸師斥季。同名微博训桶。<br>同名喜馬拉雅FM：Yeny愛(ài)生活
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一雙手舵揭，一顆清凈心，自然起落躁锡，疏通經(jīng)絡(luò)午绳、微循環(huán)，加快氣血循環(huán)映之，代謝掉廢棄的組織液拦焚，遇到不一樣的自己，美好杠输，健康赎败，自然，逆齡就在當(dāng)下
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本專題只收錄個(gè)人實(shí)踐后有效的健康養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)萧福。不接受所謂的“干貨”文字（比如各類方法總結(jié)給啥的）拉鹃，不接受各種形式的軟文（比如文末附有公眾號(hào)、群號(hào)信息等），不接受未出結(jié)果的方法記錄（比如健康養(yǎng)生日記啥的）膏燕。
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這里為大家提供艾江山艾灸產(chǎn)品使用方法以及反饋案例坝辫，歡迎伙伴們分享自己的艾灸收獲篷就，積極投稿，幫助更多需要的人近忙！
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堅(jiān)持原創(chuàng)及舍，述說(shuō)真實(shí)的情感未辆，不斷學(xué)習(xí)改進(jìn)，成為最好的自己锯玛！
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一個(gè)愛(ài)逛博物館的外企通信工程師~愛(ài)旅行愛(ài)藝術(shù)好奇一切好玩有趣的:)從現(xiàn)代人到古代人攘残，只為你搭建起專屬的信息橋梁拙友，讓我以博物的方式來(lái)愛(ài)你??<br>每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)保留一個(gè)職業(yè):學(xué)生!學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí),實(shí)踐實(shí)踐再實(shí)踐~~<br>如今又多了一個(gè)身份:無(wú)為灸和李氏砭法愛(ài)好者～讓我以古典的方式來(lái)艾（愛(ài)）你！
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站樁是一項(xiàng)很好的傳統(tǒng)養(yǎng)生方式知态，希望更多的人能關(guān)注和學(xué)習(xí)
