我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)相反的狀態(tài)凯沪，找不到人生的方向，神氣浮散买优，不能向下扎根妨马。那樣的狀態(tài)，讓我錯(cuò)失了很多很好的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)杀赢，身心都非常瘀滯烘跺，也因此一直在尋找突破...

愛(ài)是一種技巧。 如果我們想要感受完整的愛(ài)脂崔，就 需要投入深刻的承諾和練習(xí)滤淳，去 練習(xí)中正、抱持砌左、打開(kāi)脖咐、連接、 接納汇歹、歡迎······有技能地和生 ...

我們知道文搂，其實(shí)一個(gè)問(wèn)題的形 成，或者說(shuō)一個(gè)信念的一個(gè)形 成秤朗，它不是一朝一夕的煤蹭，它也不 是一個(gè)單一因素影響的，它是一 個(gè)系統(tǒng)性的問(wèn)題取视。 我...

在生活的點(diǎn)滴當(dāng)中硝皂，去調(diào)神， 讓神處在一個(gè)安定的一個(gè)狀態(tài)作谭， 然后稽物，要修心養(yǎng)性，讓自己不要 去跟別人計(jì)較折欠，尤其是跟一些贝或， 品德可能沒(méi)有那么好吼过，...

人的生存依靠能量，沒(méi)有能量我 們無(wú)法生存咪奖。 我們每天對(duì)著能量 表來(lái)照鏡子盗忱，或者是可以自我檢 測(cè)，我們學(xué)習(xí)能量的意義就是為 了提升我們自己的能量羊赵，...

一刀兩斷趟佃、斬釘截鐵、永不見(jiàn)面的斷絕的力量昧捷，會(huì)傷到別人闲昭，也會(huì)傷到自己。而且靡挥，這個(gè)力量會(huì)阻斷你跟外界的正常交流序矩，這個(gè)部分要去留意。 我在初中跋破、高中的...

蘭愛(ài)書(shū)贮泞，她說(shuō):世界上所有的一切都在書(shū)里♂Ｖ颍” 世界上沒(méi)有的一切也在書(shū)里，把宇宙放在書(shū)里還有富余囊蓝。我說(shuō)饿悬。 她笑了，點(diǎn)點(diǎn)頭表示同意聚霜，又說(shuō)：“我收藏了四...

秋天來(lái)的時(shí)候狡恬，我聽(tīng)到了自己內(nèi)在的聲音。 常常是因?yàn)檫@樣的聲音蝎宇，我們會(huì)走向一個(gè)地方弟劲。 年輕的時(shí)候在家鄉(xiāng)，有時(shí)候沒(méi)有目的姥芥，隨興依賴心里的聲音亂走兔乞，在...

喜歡買(mǎi)東西的人可能出于焦慮庸追，也可能是出于逃避。如果一個(gè)人的外在行為是為逃避內(nèi)心的孤獨(dú)台囱，空虛淡溯，那么這些行為（比如購(gòu)物 旅游 游戲 社交）都無(wú)法安撫...