連續(xù)四天萍鲸，疏忽放松警惕供嚎，所有有了今天差點完蛋＠涤佟６唷流码！ 第一署惯，連續(xù)多日忘了寫日記Ｗ蠹荨！泽台！ 第二什荣，意識到周六今天當天心里波動大，有破戒嫌疑卻沒有任何行動...

新的周一怀酷，做的很棒５九馈！Ｍ梢馈ＮΤ！Ｑ摺友瘤！ 念起時候及時斷掉！ｉ苁１柩怼！只此一點被丧，便足矣鼓勵自己盟戏。這是一個非常好的開始 念起千萬不要跟隨绪妹，一旦跟隨，接下來的十...

周日因太過繁忙拖了一天柿究，以后盡量不要這樣邮旷。 昨日一天也是懶懶散散，頗為慵懶蝇摸，但內(nèi)心干凈婶肩，這個周末過得很愉快，得到了充分的休息貌夕，也重新調(diào)整了狀態(tài)律歼，...

今日一日表現(xiàn)良好，不思黃不想黃啡专，好好睡了一大覺苗膝，唯一的問題是一日未學(xué)習(xí)，懶惰自私有所抬頭植旧，上進不足，明天一定要改正离唐！ 謹記病附，兩年的戒色是第一重要...

戒色為什么難？ 1 激素飆升亥鬓，人失去理智 色魔來襲時完沪，多巴胺會往上狂飆，失控抖動渴望放縱一起到來嵌戈。覆积。。 早上睡醒的被窩熟呛，中午吃飽床上一躺宽档，晚上睡...

五年庵朝，從高三到大學(xué)畢業(yè)吗冤。從初生牛犢，到屢戰(zhàn)屢敗九府。我想用我五年來的經(jīng)驗椎瘟，給戒色道路上的朋友一點啟示！ 為什么要戒色侄旬？為什么要和人本性中的欲望較真肺蔚？...