發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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自律開啟真自由上周參加了幸福進化俱樂部易仁永澄老師主講的真自由訓(xùn)練營。通過短短幾天的刻意訓(xùn)練茎芋，發(fā)現(xiàn)自己工作和生活上起了一些微妙的變化望薄。怎么說呢涂身，總體感覺遇...
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自律：活成一個真正的人
真自由訓(xùn)練營 Day 3 承擔責任 自律：活成一個真正的人 目的： 澄清責任的重要意義 澄清如何才能做到負責人 總結(jié)自律和個人成長的關(guān)系 ...
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自律：縮小現(xiàn)實和期待的偏差
真自由訓(xùn)練營 Day 2 尊重事實 自律：縮小現(xiàn)實和期待的偏差 目的 澄清自律究竟是什么 澄清真自由是什么 情緒問題如何解決 真自由法則 ...
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自律：重排痛苦和快樂的順序
真自由訓(xùn)練營 Day 1 推遲滿足感 自律：重排痛苦和快樂的順序 目的 澄清問題對于成長的意義 明確自律究竟用在那里 澄清自律對于成...
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自律成就優(yōu)秀
【 目的 】 1.What -通過案例找出對自律的理解誤區(qū)消别，理解自律是什么 2.Why -自律的重要性 3.How -基本原理與方法 4.Too...
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分身術(shù)短訓(xùn)營D3作業(yè)
分身術(shù)短訓(xùn)營D3作業(yè)
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分身術(shù)短訓(xùn)營D2作業(yè)
分身術(shù)短訓(xùn)營D2作業(yè)
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分身術(shù)短訓(xùn)營回顧
背景 進入社會工作一段時間之后不傅，不時會對工作若锁、生活現(xiàn)狀不滿意凌净，往往知道這樣下去不行悲龟，自己應(yīng)該做些什么去改變，但是方向一直不明確冰寻。 在參加訓(xùn)練營之...