今天憔四，農(nóng)歷臘月二十三 不少地方的群眾稱這天為小年 它是春節(jié)的彩排 也寄托著中國(guó)人辭舊迎新、 迎祥納福的美好愿望 距離春節(jié)只有7天了 還在外奔波忙...

人每天最離不開的是什么？ 水甸赃？空氣柿汛？食物？ 現(xiàn)在還多了一樣——手機(jī)~ 大家對(duì)手機(jī)的愛埠对， 可謂分分鐘都不想離開它啊络断， 但人總是要睡覺休息的啊， 此...

睡覺透露你的性格密碼 + 不管你是拖延晚睡族，還是早起困難戶硅则，又或是擁有正常睡眠的令人稱羨的完美人士淹父，下面這個(gè)測(cè)試將揭開你的生活態(tài)度。 Q1. ...

你有沒有過(guò)睡到半夜突然手腳不聽使喚蘸际，特別是手，像被針扎一樣的難受徒扶？睡覺手麻的現(xiàn)象粮彤，相信很多人都有過(guò)，我們一定要重視起來(lái)姜骡，因?yàn)樗锌赡苁悄撤N疾病的...

我們?cè)谒X的時(shí)候康栈，總有這樣那樣的毛病递递，比如打鼾、流口水啥么、磨牙等登舞，這可能是因?yàn)槟闼瞬徽_，心理壓力過(guò)大悬荣，睡眠習(xí)慣不好菠秒，但拋開這些原因，它還有一些...

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不得不說(shuō)譬猫，育兒真的是一件很私人的事情讯檐，因?yàn)槊總€(gè)寶寶都不一樣，但是有一件事情每個(gè)爸媽都很頭疼——寶寶的睡眠問(wèn)題染服。 而在寶寶的諸多睡眠問(wèn)題中别洪，睡眠時(shí)...

一挖垛、“垃圾睡眠”，會(huì)發(fā)生什么秉颗？ 1痢毒、吃太多 假如你一天不能保證8小時(shí)的睡眠，那么你更容易變胖蚕甥，之后也更難減肥哪替。你覺得疲憊的時(shí)候，你的身體自然會(huì)需...