“幸福的方法”一讀后感
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （亮劍聯(lián)盟-田迎軍）
一远荠、熱情是幸福的動力
? ? ? 絕大多數(shù)人都為了生活而工作风秤。而生存的本能也指揮著我們去工作粱檀。我們的使命是追求幸福伙菊，為了幸福我們就必須工作抖韩。也充分說明了工作是人類的必須蛀恩，在工作能否體會價值、快樂茂浮、意義成了一種選擇双谆。只有在選擇快樂與意義并存的生活中，我們才能感受到自由席揽。至于我們能否從工作中找到自由顽馋，取決于我們是愿意受制于他人的期望，還是被自身的情感和熱情所推動幌羞。圣經(jīng)里說寸谜，發(fā)問才會有答案，我們只有開始質疑自己属桦，才會去探索和征服自己熊痴，才能看到一些以前看不到的事，發(fā)現(xiàn)以前被遮擋的道路聂宾。
二果善、尋找使命感
? ? ? 心理學家亞伯拉罕曾寫道，人類最美麗的命運系谐、最美妙的運氣巾陕，就是從事自己喜愛的事情，并獲得報酬纪他。理想的工作能讓我們更幸福鄙煤，但是并不容易。人們對的工作有三種態(tài)度任務止喷、職業(yè)馆类、使命感，如果一個人只把工作作為一種任務及賺錢的手段弹谁，而不是期望在其中有任何自我實現(xiàn)乾巧。把工作作為職業(yè)的人，除了注重財富的積累预愤。會關注事業(yè)的發(fā)展沟于，升職的機會，對于把工作看成使命的人來說植康，工作本身就是目標薪水和機會固然重要旷太，但他們工作是因為他們想要做這個工作，力量的源泉力量人員與累销睁，在同時在工作中感到充實與快樂供璧。
三、MPS模式
MPSP模式冻记，指的是意義睡毒、快樂和優(yōu)勢，尋找合適的工作冗栗，通常是有挑戰(zhàn)性的演顾。
四、培養(yǎng)使命感
? ? 人們有選擇工作的權利隅居，但如果實際情況是選擇不多钠至，或許根本沒有選擇呢，又或者由于一些外來的因素胎源，無法找到一份符合M P S標準的工作呢棉钧？其實在一些情況下職業(yè)和職位本身就可以發(fā)揮員工潛力，并且為他們帶來意義和快樂涕蚤。比如說醫(yī)生和賣二手車宪卿，通常員工的職位越高，他們的使命感越強烈赞季，但無論是首席執(zhí)行官還是職員醫(yī)生還是汽車銷售愧捕，每個人都可以在自己的工作中找到使命感。從而獲取更多的幸福感申钩，即使在最受限制最乏味的工作中次绘，員工一樣可以為工作賦予新的意義。舉例撒遣，醫(yī)院清潔工：有的人工作就是打工邮偎，有的人覺得自己的工作很有意義，工作時投入充分發(fā)揮了創(chuàng)造性义黎，他們與護士病人及家屬交談禾进，把醫(yī)院員工和病人的舒適看成自己的責任。一些發(fā)型師廉涕、技工泻云、護士艇拍、飯店的幫廚，都能在日常工作中找到的使命感宠纯，從而得到了更多的意義和快樂卸夕，他們與服務對象的關系，不再是簡單的金錢關系婆瓜。工程師的使命感快集，技術層面外的意義。
五廉白、傾聽幸福的聲音
? ? 幸福隨處可見个初，生命的真相就在我們眼前，卻常常讓他走開猴蹂，真相離我們越來越遠院溺。日常工作中，我們常常對那些可以獲得快樂和意義的機會晕讲，視而不見覆获。潛在的幸福如果沒有被注意到，隨時可能失去瓢省。幸福弄息，并不取決于我們得到了什么或身處何種境地，而取決于我們選擇什么樣的視角去看待生活勤婚。幸福是一種體驗摹量。愛默生說過：對于不同的頭腦，同一世界可以是地獄也可以是天堂馒胆。完全一樣的事帶給每個人的感受也不同缨称，我們選擇去注意什么，往往決定了我們做事情的享受程度祝迂，無論是人際關系學習還是工作睦尽。比如一個悶悶不樂的投資者是關注人生以及快樂有關的事情來提升幸福感，還是看重數(shù)字型雳。比如說發(fā)型師当凡、醫(yī)院的清潔工、工程師一樣纠俭，讓我們關注幸福的時候就更容易發(fā)現(xiàn)幸福沿量。
? ? ? 哈姆雷特說過，事情沒有好壞之分冤荆，只取決于你如何看待朴则，與其去關注我們需要什么才能生存，不如去關注我們沒有什么就無法生存钓简，找尋使命感去回應自身內在的呼喚乌妒，那個人引導我們走向幸福的聲音汹想。
? 問題一、什么對我有意義什么給了我使命感芥被？二欧宜、我覺得快樂的事情是什么坐榆？什么能帶給我快樂拴魄？三、我的優(yōu)勢是什么席镀？我擅長做的又是什么匹中？
? ? 生活的幸福隨處可見，一頓美味的午餐豪诲、一件喜歡的衣服顶捷、一個談得來的朋友、一個目標的實現(xiàn)屎篱、愛人的關心服赎、父母的健康、子女的成長…只要用心體會交播，幸福就在身邊重虑。
幸福是一種能力……
讓我們一起掌握這種幸福的能力……
