杰弗里·伯恩斯坦 73個想法 譯者序 >> 堅持冷靜犯建、堅決和非控制的態(tài)度 >> 理解是你贈送給孩子的一份珍貴的禮物。其實瓜客，傾聽孩子的心聲就是一種...

時間管理親子天使班學習打卡8/30天 1.精力管理是時間管理的基礎适瓦！與情緒不好竿开，自控力差，拖拉犹菇，注意力密切相關德迹。 2.精力管理的三個重要內容：睡...

每一次干擾都會使大腦工作臺上的原始信息丟失，找回時付出最貴代價揭芍。避免“后進先出”和“大計劃”胳搞，要將專注、排序称杨、休息時間段交錯安排肌毅。 處理中斷的方...

沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【2018年度目標及檢視完成情況】 1、學會控制情緒姑原，盡量不發(fā)脾氣悬而，不抱怨(已在盡量控制) 2、體重控制在1...

積極主動的學習態(tài)度锭汛，會讓你事半功倍 每個人都有自己的學習方法笨奠，找到最適合自己的，利用碎片化時間學習 不間斷的自我反省唤殴，遇到瓶頸期接受自己的不完美...

精讀般婆，略讀，都在摸索中 主動的閱讀 第一朵逝，閱讀可以是一件多少主動的事蔚袍。 第二，閱讀越主動配名，效果越好啤咽。讀者對他自己，以及自己面前的書籍渠脉，要求的越多...

每天學習一講時間管理親子音頻宇整，科學培養(yǎng)孩子時間管理習慣！ ??今天學習的最大收獲是： 提升孩子對時間的感知力（時間管理的基礎） （1）應用計時工...

1.從調整作息開始连舍。保證充足的睡眠是前提没陡。 2.習慣的養(yǎng)成是不斷行為重復的結果。在某種的行為獲得好處索赏，他就會不斷的重復這種行為盼玄。 3.上小學后，...

其實時間管理對于孩子來說潜腻，除了認知時間埃儿、懂得規(guī)劃自己的事情以外，更多的是培養(yǎng)習慣融涣。習慣的培養(yǎng)童番，自然越早越好精钮。 4-6歲，孩子有能力獨立完成更多的...