發(fā)簡信
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凌晨白天到黑夜100公里惫确，挑戰(zhàn)極限就要過年了手报，很多人都在忙著寫年終總結(jié)，領(lǐng)年終獎(jiǎng)改化⊙诟颍可笑的是，我的工作就沒有年終總結(jié)這回事陈肛。可能有人會(huì)說句旱，老板沒安排你就不去寫阳藻，作為這樣的員...
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周末聚跑～鰲峰山站每個(gè)周末跑團(tuán)都會(huì)組織一次聚跑叫“周末享跑之+地點(diǎn)”谈撒。團(tuán)長敲定這次活動(dòng)地點(diǎn)跑恩平鰲峰山腥泥。看到有“山”字的啃匿，心里想這肯定是一趟虐身虐心之旅蛔外。吸取了前...
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2017第一跑單挑50公里一個(gè)人兩包榨菜三升水四五支士力架六七鹽丸～這是這一次50公里補(bǔ)給夹厌。沒有陪伴，一個(gè)人的跑步橙数。跑個(gè)50公里作為新一年的開始尊流，這個(gè)想法很早就有了。1...