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特別訓(xùn)練兵志！瑜伽已成為許多頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員的日常一部分還記得淼梵瑜伽上次看新聞的時(shí)候涩金，看到女排運(yùn)動(dòng)員把訓(xùn)練館搬到了瑜伽教室，各個(gè)女排成員在專(zhuān)業(yè)瑜伽老師指導(dǎo)下瞬哼，開(kāi)始做各種體式的瑜伽，把平時(shí)的大體力有氧...
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43歲大S練瑜伽狂減20斤，你對(duì)自己越狠荣病，世界對(duì)你越溫柔
前段時(shí)間，淼梵瑜伽重溫了騰訊綜藝《幸福三重奏》渗柿，節(jié)目組邀請(qǐng)了三對(duì)夫妻个盆，到一個(gè)景色很美的地方居住。不帶孩子朵栖，丟下一切雜務(wù)颊亮，就只有夫妻兩個(gè)人，每天一...
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產(chǎn)后蛻變陨溅，少女感十足终惑，她的家庭和事業(yè)為什么都這么好？
提到霍思燕你會(huì)想到什么门扇？是她有個(gè)乖巧的兒子嗯哼雹有？還是愛(ài)她愛(ài)到不行的老公杜江？其實(shí)臼寄，淼梵瑜伽第一次知道霍思燕的時(shí)候霸奕，還是小時(shí)候看《歡天喜地七仙女》...
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150斤的大碼模特，瑜伽給她自信和美吉拳，被夸身材很棒150斤是個(gè)什么概念质帅？在咱們國(guó)人眼中，150斤絕對(duì)稱(chēng)得上是胖留攒、很胖一類(lèi)了煤惩，而且很多人尤其是女生，會(huì)避免自己的體重達(dá)到這樣一個(gè)數(shù)字稼跳，即便是到了這個(gè)...
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41歲的陳數(shù)堅(jiān)持練瑜伽18年盟庞，優(yōu)雅，是唯一不褪色的美最近劇荒汤善，所以淼梵瑜伽開(kāi)始重溫以前經(jīng)典的電視劇啦~除了臺(tái)灣讓人感到甜膩膩的言情劇什猖，我們內(nèi)地各種題材的電視劇，也是有口碑很不錯(cuò)的呢红淡，比如說(shuō)不狮，今天的...
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昆凌度假練太原瑜伽周董狂心疼，愛(ài)美的人一向嚴(yán)格要求自己“檸檬樹(shù)下檸檬果在旱，檸檬樹(shù)下你和我摇零。”網(wǎng)上說(shuō)桶蝎，人類(lèi)的第四大本質(zhì)驻仅，就是檸檬谅畅。沒(méi)錯(cuò)，就是酸噪服。前段時(shí)間周杰倫在ins上曬出昆凌練瑜伽毡泻，自己心疼的照片，并...
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“大姨媽”期間能不能練太原瑜伽粘优，看了這些仇味，別瞎練了婦女稱(chēng)經(jīng)期為"moonday"，月亮日雹顺，是用來(lái)內(nèi)省丹墨，隱退，休息嬉愧，凈化和冥想的日子贩挣。從生理上講，由于荷爾蒙分泌的變化在體力和情緒上造成的影響英染，推薦...
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33個(gè)減肥貼士揽惹，照做必瘦，瘦身減肥的你四康，不可不知減肥已經(jīng)成為人們的一種追求搪搏，不管是胖一點(diǎn)的人還是瘦一點(diǎn)的人都想著瘦身。減肥闪金，一些小貼士不可不知疯溺。以下的33個(gè)減肥秘方，只要你照做就一定能瘦哦哎垦！快...
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背薄一寸囱嫩，年輕十歲。常練這幾個(gè)太原瑜伽動(dòng)作漏设，瘦背瘦肚子雖然是已經(jīng)過(guò)了清明節(jié)墨闲，但是氣溫也太不穩(wěn)定了吧！淼梵瑜伽所在的太原市郑口，今天氣溫能飆升到30多度鸳碧，明天就能一下子降到十幾度，完全就是在秋天和夏天中頻...