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冥想入門(mén) 定義:冥想-精于內(nèi)心平和的藝術(shù) 信或不信,每天進(jìn)行冥想將大大有助于你內(nèi)心的平靜年柠。每天20分鐘的冥想練習(xí)能有效促進(jìn)我們的身心健康。不管你平時(shí)是否堅(jiān)持褪迟,有規(guī)律的冥想能使...
-1- 東施從小就知道自己長(zhǎng)得不好看,甚至說(shuō)是丑才更貼切心俗,餅?zāi)樐[眼塌鼻大嘴膚色黝黑傲武,全村除了她爹娘蓉驹,大概就只有來(lái)福哥喜歡她了。來(lái)福哥和她也是青梅竹馬了揪利,從小就對(duì)她很好态兴,什么好...
首先要知道減肥≠減重得院!下面這張圖就可以很直觀的告訴我們傻铣,同樣的體重為什么有的人看著胖而有的人卻看著瘦 人體脂肪,也就是通俗意義上講的肥肉祥绞。當(dāng)然非洲,人體脂肪并不僅僅指外在我們看得...
文章首發(fā)微信公眾號(hào):Judy姐姐啊 轉(zhuǎn)載請(qǐng)私信虹统。 一 寫(xiě)了幾篇文章弓坞,得到了一些肯定。 關(guān)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)和外表逆襲的分享车荔,激勵(lì)了很多人渡冻。 第一次真真切切地感受到,原來(lái)share是一...
內(nèi)容創(chuàng)業(yè)的時(shí)代型将,內(nèi)容就是產(chǎn)品,所以光是靠?jī)?nèi)容就能夠賺錢(qián)荐虐。 如果七兜,你是一個(gè)會(huì)生產(chǎn)內(nèi)容,那么福扬,你就偷偷笑吧腕铸,因?yàn)槟愎馐峭ㄟ^(guò)這個(gè)手藝就能輕松賺錢(qián)。 生產(chǎn)內(nèi)容的方式有很多铛碑,比如狠裹,寫(xiě)作...
不知道為什么牍颈,從畢業(yè)以后迄薄,就越來(lái)越胖。 自從長(zhǎng)胖之后煮岁,臉都變形了讥蔽,每一段都是胖子擦不干的淚。 不知道是不是因?yàn)榻?jīng)歷了人世滄桑画机。 說(shuō)多了都是淚冶伞。 歲月帶走了我曾經(jīng)的臉龐,給了我...