2018年5月8日是我來(lái)到這個(gè)世界上的第11914天砰苍、堅(jiān)持素食第31天、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、時(shí)間管理以及快樂(lè)閱讀第128天鸭轮、堅(jiān)持跆拳道訓(xùn)練23天溉箕、每日禪舞...

2018年5月16日是我來(lái)到這個(gè)世界上的第11922天呛占、堅(jiān)持素食第39天祖今、科學(xué)運(yùn)動(dòng)妆距、時(shí)間管理以及快樂(lè)閱讀第136天穷遂、堅(jiān)持跆拳道訓(xùn)練31天、每日禪...

步驟一：準(zhǔn)備好食材與廚房用具娱据。全麥粉塞颁、玉米粉、牛奶吸耿、雞蛋一個(gè)，電子秤酷窥、小碗一個(gè)咽安。 步驟二：倒入20g玉米粉，10g全麥粉蓬推。一個(gè)雞蛋妆棒、少許牛奶。 ...

我是021-美燕，今天是49天脈輪凈化實(shí)修的第6天之《海底輪》 1姆另、舞動(dòng)：清晨5:40來(lái)到戶外喇肋，本來(lái)是直接奔向大草坪的。后來(lái)在路途中發(fā)現(xiàn)一片不知...

舞動(dòng)與呼吸冥想篇：不知道什么原因引起最近幾天感覺(jué)特別累迹辐，并且伴隨著頭暈蝶防。似乎也沒(méi)感冒沒(méi)發(fā)燒，就是四肢冰冷明吩，頭部暈乎乎的间学，有時(shí)候感覺(jué)魂不守舍。所以...

舞動(dòng)與呼吸冥想篇：由于昨天身體不適印荔，今天早上未調(diào)鬧鐘低葫，自然醒來(lái)已6:30。所以放棄戶外舞動(dòng)仍律，但總感覺(jué)我也不能閑著呀氮采。起床洗漱之后，在《感恩歌》的...