阿杰问畅，自律達人是晨。<br>3個月減肥30斤翰撑，每天5點早起置吓，每天跑步6公里犁嗅，每天騎行30公里边涕，一年閱讀164本書。<br>《阿杰每天跑步訓練營》《阿杰早起訓練營》《阿杰自律訓練營》正在熱招。<br>微信號：zjj13181619000<br>微信公眾號： a13181619000（阿杰說）

85后，自由畫者式撼，寫作人童社，植物學碩士，即將出版新書散文集《問花尋草-花詩堂草木筆記》（彩色插圖本）著隆，新浪微博:花詩堂主人扰楼，微信公號:花詩堂。