原文：摘自薩提亞《新家庭如何塑造人》 自尊是種理念解愤，是種態(tài)度，是種感覺赡艰，也是頭腦中形成的概念，它是由人的行為表現(xiàn)出來的。 富有朝氣的人的罐子在大...

原文摘錄：于娟《此生未完成》 “我曾經(jīng)的野心是兩三年搞個副教授來做做蛤吓，于是開始玩命想法文章搞課題，雖然對實現(xiàn)副教授的目標后該干什么糠赦，我非常茫然会傲。...

原文摘錄：于娟《此生未完成》 “我曾經(jīng)的野心是兩三年搞個副教授來做做唆铐，于是開始玩命想法文章搞課題，雖然對實現(xiàn)副教授的目標后該干什么奔滑，我非常茫然。...

原文：摘自薩提亞《新家庭如何塑造人》 從事家庭治療的過程中顺少，發(fā)現(xiàn)家庭生活的四個方面不斷出現(xiàn)： 一個人對他自己的想法朋其，稱之為自我價值感； 人與人之...

【R·閱讀原文片段】 大多數(shù)好人都會非常扭曲地把照顧他人跟照顧自己對立起來考慮脆炎。在他們看來梅猿，這兩者不能共存，是非此即彼的關(guān)系秒裕。 這兩種選擇看起來...

【R·閱讀原文片段】 時間這個東西很抽象袱蚓，為了更重視時間的價值， 我采用把時間當金錢一樣去記錄的方法几蜻。 原理很簡單：早上7點起床喇潘，晚...

【R·閱讀原文片段】 關(guān)于工作和愛好，我們可能早已形成了某些僵化的看法梭稚，比如工作是“要我做”颖低，愛好是“我要做”，工作是被動接受的苦差事弧烤，愛好就是...

【R·閱讀原文片段】 聲明一：情緒并不是籠罩在你周身的一層薄霧忱屑，它們不是別人強加給你的。不管你多么振振有詞地指責別人暇昂，實際上其他人是無法讓你陷入...

【R·閱讀原文片段】 歸因是指人們對事情發(fā)生的原因（特別是指人為什么要做或者不做某件事請）提出的解釋莺戒。歸因能確定事件的原因，強調(diào)某些因素的影響并...