240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 我們?yōu)槭裁聪矚g講道理?

    我們喜歡講道理,和朋友相處涕烧,和同事相處嫌拣,和家人相處顷帖,特別和孩子的相處中锻离,都會(huì)傳遞自己的價(jià)值觀虏冻。 人與人之間的關(guān)系劝堪,有效用比有道理更有作用法挨,說(shuō)道理...

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    如何用心理學(xué)應(yīng)對(duì)自己不喜歡的人

    我們生活在不完美的現(xiàn)實(shí)世界,總有一些人輕率幅聘、急躁凡纳,詆毀我們的人格,質(zhì)疑我們的動(dòng)機(jī)帝蒿,讓人憤怒荐糜、抓狂。 對(duì)于他們葛超,你是否應(yīng)該公平對(duì)待暴氏?又是否應(yīng)該學(xué)會(huì)...

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    健康是自由和幸福

    早起492天以來(lái),第一次碰到因?yàn)楦忻皩?dǎo)致5點(diǎn)起床绣张。因?yàn)閳?jiān)持早起和運(yùn)動(dòng)答渔,一直以來(lái)非常自豪自己身體輕松健康的身體狀態(tài)。我已經(jīng)一年多沒有感冒過(guò)侥涵,這次的...

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    接納真實(shí)的自己

    我萬(wàn)分幸運(yùn)并深深感恩親愛的女兒失而復(fù)得沼撕,上周六白天沒有陪女兒宋雏,計(jì)劃晚上騎車帶她出去逛逛,結(jié)果從體育場(chǎng)回家路上發(fā)現(xiàn)坐在后座的女兒不見了务豺。腦袋瞬間空...

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    喚醒美好

    我萬(wàn)分幸運(yùn)并深深感恩今天堅(jiān)持早起磨总,在清晨的時(shí)光中做自己喜歡做的事情,一直喜歡復(fù)盤笼沥,按時(shí)間段或事件進(jìn)行復(fù)盤都能讓自己厘清思路蚪燕,更加堅(jiān)定地前行。 我...

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    喚醒

    我萬(wàn)分幸運(yùn)并深深感恩今天的堅(jiān)持早起奔浅,早起打卡卻忘記了馆纳,一著急就會(huì)忘記,由于周口開會(huì)汹桦,6點(diǎn)就出發(fā)前往周口厕诡。 我萬(wàn)分幸運(yùn)并深深感恩昨天上午聽老師們演...

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    學(xué)習(xí)丨打破舊的思維路徑

    我萬(wàn)分幸運(yùn)并深深感恩昨天和今天的天氣不錯(cuò),一連數(shù)月沒有下雨的天氣营勤,終于淅淅瀝瀝的下起雨來(lái)灵嫌,這是一場(chǎng)及時(shí)雨。天氣也涼爽起來(lái)葛作,讓我們倍加深刻感受到雨...

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    感受當(dāng)下

    我萬(wàn)分幸運(yùn)并深深感恩清晨收獲了意外的驚喜寿羞,由于近幾天不能跑步鍛煉,改為早起在小區(qū)走路赂蠢,便看到荷花盛開绪穆,美得透亮嬌艷。今天的天氣也是十分清爽虱岂,陰天...

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    回歸世界本質(zhì)

    我萬(wàn)分幸運(yùn)并深深感恩清晨醒來(lái)玖院,學(xué)習(xí)一小時(shí),5點(diǎn)出去呼吸外面的清新空氣第岖,心情無(wú)限美好难菌。 我萬(wàn)分幸運(yùn)并深深感恩昨天和家人一起遇愉快輕松的吃飯聊天,周...

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