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    與情緒共舞

    情緒人人都有鹿榜,每個人每天都會經(jīng)歷不同的情緒。在梁寧的產(chǎn)品思維30講里土匀,最初也是從情緒開始講起子房,可見其重要性,我們都要與情緒共舞就轧,能不能跳出一支和諧的舞蹈關(guān)鍵看是如何與情緒相處...

  • 我們?yōu)槭裁聪矚g講道理哼鬓?

    我們喜歡講道理,和朋友相處边灭,和同事相處异希,和家人相處,特別和孩子的相處中绒瘦,都會傳遞自己的價值觀称簿。 人與人之間的關(guān)系,有效用比有道理更有作用惰帽,說道理往往是把焦點(diǎn)放在過去的事上憨降;做...

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    如何用心理學(xué)應(yīng)對自己不喜歡的人

    我們生活在不完美的現(xiàn)實(shí)世界,總有一些人輕率褐啡、急躁诺舔,詆毀我們的人格,質(zhì)疑我們的動機(jī)备畦,讓人憤怒低飒、抓狂。 對于他們懂盐,你是否應(yīng)該公平對待褥赊?又是否應(yīng)該學(xué)會喜歡遇到的每一個人? ...

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    健康是自由和幸福

    早起492天以來莉恼,第一次碰到因為感冒導(dǎo)致5點(diǎn)起床拌喉。因為堅持早起和運(yùn)動速那,一直以來非常自豪自己身體輕松健康的身體狀態(tài)。我已經(jīng)一年多沒有感冒過尿背,這次的感冒也是一種別樣體驗端仰,讓我無限...

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