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  • 讀《一個(gè)筆記本搞定你的拖延癥》

    0 為了寫(xiě)這篇讀書(shū)筆記我拖延了好幾天…… 1 我習(xí)慣在洗澡的時(shí)候聽(tīng)書(shū)吞彤,因?yàn)橐贿呄匆贿吢?tīng)容易走神冕香,我總是選擇一些內(nèi)容比較容易理解的書(shū),這樣可以保證我神游回來(lái)的時(shí)候還能跟上書(shū)的節(jié)...

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    我是如何一步一步走向自律的华烟?

    你會(huì)不會(huì)每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí),都在感嘆:“哇~他真自律持灰,我也想像他那樣盔夜。” 然后堤魁,繼續(xù)“葛優(yōu)躺”喂链,左手拿著手機(jī)追劇刷抖音,右手不停地往嘴巴里送零食妥泉。結(jié)果椭微,腦袋里裝了一堆無(wú)...

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    讓你過(guò)目不忘的讀書(shū)方法

    日本作家樺澤紫苑的《過(guò)目不忘的讀書(shū)法》在日本亞馬遜讀書(shū)分類(lèi)位居榜首,我向來(lái)對(duì)暢銷(xiāo)書(shū)不太感冒涛漂,但作家的職業(yè)背景勾起了我的好奇心赏表,一個(gè)精神科醫(yī)生是怎么談讀書(shū)之道?遂借來(lái)一睹為快匈仗,...

  • 常用的思維工具

    1瓢剿,黃金思維圈what,how悠轩,why 這個(gè)是我經(jīng)常用到的一個(gè)思維框架间狂,分析原因的。 大多數(shù)我們來(lái)說(shuō)火架,what就是我們經(jīng)常所說(shuō)的表象鉴象,展示成什么樣子忙菠,最淺顯的原因。我們有時(shí)候...

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