Hello，大家好魄健，歡迎來到一年一度的復(fù)盤時(shí)刻赋铝。?? 讓人天天想重啟的魔幻2020終于過去，今天20210101沽瘦，祝大家元旦快樂革骨，新年行大運(yùn)！ 回...

悄悄地良哲，我又來了。 對(duì)助隧，又來復(fù)盤了筑凫。 為什么復(fù)盤呢？因?yàn)?020讓我想要做出點(diǎn)改變并村，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的堅(jiān)持巍实，也是在這個(gè)特殊的年份多留下了一份屬于我的痕...

你是不是也會(huì)有壓力爆表、焦慮不安哩牍、頭腦煩悶棚潦、憋得難受、總想不開的時(shí)候膝昆？ 仔細(xì)回想一下瓦盛，每次讓你產(chǎn)生負(fù)面情緒洗显，是什么原因呢？ 下面簡(jiǎn)單說說我自己：...

10月原环，經(jīng)歷了一個(gè)長(zhǎng)假和加班挠唆，放松和緊繃，好久不見嘱吗，好久不吃玄组，通通實(shí)現(xiàn)，解鎖了又一第一次谒麦，很充實(shí)俄讹，滿滿的感觸，值得回味绕德。 每個(gè)人有每個(gè)人的生活方...

養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣很難，但是破壞一個(gè)好習(xí)慣很簡(jiǎn)單耻蛇，只需要一天踪蹬。 9月復(fù)盤一直拖著沒寫，平時(shí)都是月初發(fā)布臣咖，剛好遇到國(guó)慶耽擱兩天跃捣，就懶得寫了，多次說服自...

漫長(zhǎng)的8月終于結(jié)束夺蛇，工作上確實(shí)也比較忙疚漆，生活主要以減壓為主。我把8月定位 "調(diào)整月" 刁赦，讓自己能夠緩緩娶聘，調(diào)整好自己最重要。 其實(shí)甚脉，當(dāng)腦袋里感覺很...

8月已至，7月的復(fù)盤來點(diǎn)改變吧宦焦。有句話怎么說呢发钝，不要否定自己，只要超過昨天的自己就可以了波闹。不變你永遠(yuǎn)在掙扎酝豪，改變就可能會(huì)有希望！ 改變精堕，你只需要...

一眨眼孵淘，一個(gè)月，時(shí)間來到了2020上半場(chǎng)的尾聲歹篓。不夸張的說整個(gè)6月幾乎都是暴雨籠罩瘫证，今天總算是天氣放晴揉阎，陽(yáng)光明媚，算是6月很好一個(gè)的收尾吧背捌，希望...

? 看到標(biāo)題毙籽，有沒有被嚇一跳？對(duì)毡庆，我也是坑赡。簡(jiǎn)直太不可思議了，原以為的不可能居然變成了現(xiàn)實(shí)么抗，我居然真的瘦了毅否，7斤肥肉終于肯放棄我了，真是謝天謝地+...