很多人都有 “想太多” 的毛病。 如果你總是開心不起來，往往是因?yàn)槟愕拇竽X總是再命令你去做兩件根本就沒有答案的事情： 第一芳肌、是糾結(jié)已經(jīng)發(fā)生了的，...

書摘 人要有翻篇的能力窝爪，不依不饒是畫地為牢弛车。 不要急、不要怕蒲每、不要臉纷跛；該吃吃、該睡睡邀杏、愛誰(shuí)誰(shuí)贫奠。萬(wàn)事就一個(gè)原則：我高興就好。 糟糕的事情已經(jīng)發(fā)生了...

書摘 被人貶低的時(shí)候唤崭，能反駁就別給臉；不想吃虧的時(shí)候脖律，能拒絕就果斷拒絕谢肾。你只需要記主，那些因?yàn)槟阍O(shè)定的邊界而對(duì)你感到失望或生氣的人小泉，多數(shù)是那些沒...

書摘 一個(gè)人芦疏，不要為教條所限，不要活在別人的觀念里微姊，不要被別人的意見左右了自己內(nèi)在的聲音酸茴。一旦你違背了自己的意愿，那么后來發(fā)生的事情都像是懲罰兢交。...

書摘 沐浴著愛長(zhǎng)大的孩子，身上有著讓人羨慕的強(qiáng)大自信魁淳，而自信是靈魂的內(nèi)在增高飘诗，這樣的孩子既有主見又有膽識(shí)。 父母存在的意義界逛，不在于給予子女富裕的...

書摘 如果有人對(duì)你說：“你知道別人是怎么在背后說你的嗎？”你只需要酷酷地回一句：“我不需要知道啊息拜，他們不重要溉潭。” 成年人的世界有很多無(wú)奈：自私的...

書摘 除非你的加入比我的獨(dú)處更加宜人少欺，否則大可不必喳瓣！ 孤獨(dú)是人生的常態(tài)，不要逼著自己外向與社交赞别。如果你在所謂的合群里既沒有享受到合群的樂趣畏陕，也沒...

很多人會(huì)認(rèn)為心跳呼吸驟停、猝死等意外事件離我們的生活很遙遠(yuǎn)仿滔，但事實(shí)上這些突發(fā)情況可以在任何時(shí)間惠毁、任何地點(diǎn)發(fā)生在我們及周邊的每一個(gè)人身上犹芹。 昨天互...