前兩天拔恰，我打開許久沒登的企鵝祟霍，看到有人匿名問了我一個(gè)問題：朋友和戀人哪個(gè)更重要安寺？ 當(dāng)時(shí)心里并沒有一個(gè)明確的答案傻昙，因?yàn)槲艺J(rèn)為都挺重要的溉旋。因?yàn)闆]有一...

很多人辛辛苦苦把自己減到一個(gè)滿意的程度脾拆，但往往因?yàn)橐稽c(diǎn)小疏忽導(dǎo)致自己的身材反彈回去甚至還要臃腫夜惭，那么我們該如何管理身材呢苦银，又要從哪幾個(gè)方面下手啸胧？...

很多人因?yàn)橥饨绲难哉搹亩a(chǎn)生焦慮，找一些沒有科學(xué)依據(jù)的快速減肥方法幔虏，那我們該如何科學(xué)的快速減肥呢纺念。 第一、做到合理飲食 身體肥胖的人要想減肥瘦身...

身材焦慮的定義是什么想括？我們又該如何解決身材焦慮陷谱？ 身材焦慮的定義是：因?yàn)樯鐣^念影響，對自己的身材產(chǎn)生不自信瑟蜈，自卑從而產(chǎn)生的負(fù)面情緒烟逊。后果則是會...