同事王姐是資深HR、高管教練，今天聽了聽她在教練自己女兒時的故事犀被。 王姐女兒小學四年級，王姐雖然工作很忙寡壮，每天沒時間照顧孩子學習，但是女兒依舊非...

從小到大一直很喜歡讀書讹弯，也在不斷摸索改進讀書的方法况既。 從笨笨地在書上劃線、到圖書摘抄组民、到思維導圖棒仍、到方格筆記本、到費曼學習法臭胜，自己做來做去有幾個...

和兩個許久未見的姐妹一起暢聊降狠，發(fā)現(xiàn)時間在大家身上悄悄烙下印記，但是彼此之間的感情依舊庇楞。 這應該是我們相識的第七年了，人們常說否纬，七年就是一輩子吕晌，這...

繼續(xù)把《吉田醫(yī)生哈佛求學記》讀完，感慨于吉田醫(yī)生內(nèi)在的生命能量临燃，對于自己也有了很多新啟發(fā)睛驳。 更為現(xiàn)實可行的工作生活平衡 一直以來我都有追求工作生...

最近在用塊時間記錄自己的時間開銷膜廊，總體上看乏沸，有幾個問題總是不斷重復出現(xiàn)： 1、每天計劃或者有計劃爪瓜、或者沒有計劃蹬跃，總是被臨時事件帶跑偏，做事的時候...

早上聽寧夏的師姐說蝶缀，昨晚上家里地震了丹喻，震感強烈，雖然只是余震翁都，但是面臨這樣情境內(nèi)心十分擔憂碍论，因為家里還有孩子，一夜都沒睡著柄慰。她告訴我鳍悠，今天的事情...

最近聽了一些比較朋友分享的工作案例，對職場PUA有了更多的理解坐搔。 職場PUA相對比較隱性藏研，不像親密關(guān)系那樣直接、傷害那樣大薯蝎。但是職場PUA會像慢...

該干嘛干嘛遥倦，be a machine！這段話最早是聽笑來老師的課上提到的占锯，當時覺得非常有道理袒哥，是自律的一種極致表現(xiàn)，也是心理學領(lǐng)域中森田療法中最...

最近開始學習數(shù)據(jù)分析的課程消略，想要通過數(shù)據(jù)分析能力幫助自己提升工作效率堡称、獲得更多工作產(chǎn)出。 用數(shù)據(jù)來解決問題主要體現(xiàn)在三步上：發(fā)現(xiàn)問題艺演、處理數(shù)據(jù)却紧、...