昨天嘗試在文石上寫文章览徒，寫完之后忘了發(fā)布累驮，這算是羊了的后遺癥嗎传趾？ 因為羊了，在家休息一周个束，恢復(fù)上班的第一天真真是忙到起飛。 今天偷個懶少更一些，...

前天晚上在看跨年演講時突然有個想法,想把前七次的跨年演講都在重溫遍.中午時遮斥，打開了2020年的跨年演講，羅胖說有人問他今年疫情這么嚴重扇丛，跨年演講...

李笑來說七年就是一輩子术吗，如果把今天當做這輩子的第一天，日更7年后的我會變成什么模樣帆精？ 2022年的最后一天较屿，做了兩件事。一是報名參加了配音培訓(xùn)卓练，...

夏知非20天圍棋零基礎(chǔ)學(xué)習筆記 第一天棋子的氣：每個棋子有四口氣隘蝎，當四口氣都對方被吃掉后則此子被提 第二天禁入點：落子后沒有氣且不能吃掉對方的子...

2018年的下半年在低迷狀態(tài)持續(xù)加劇，在自行調(diào)整無法緩解甚至出現(xiàn)自殺傾向時下昆庇，決定求助專業(yè)醫(yī)生末贾，在一系列測量后被醫(yī)生確診為中度抑郁。 因為沒...

《跑步治愈》學(xué)習筆記 一整吆、正確的跑步姿勢-----重力跑 重力跑：是指重心前移拱撵，利用自重獲得向前的動力辉川，接著用大腿后側(cè)肌肉和臀部肌肉，順勢拉起腿...

第一步：重心控制訓(xùn)練 先用你慣常的跑姿跑30米拴测，留意一下感受以及你花費的力氣乓旗。然后再讓朋友用手掌頂住你的腹部，用力向后推你集索。你要做的就是收緊腰腹...

1屿愚、 經(jīng)脈原來是這么回事 經(jīng)脈分為正經(jīng)（12條）和奇經(jīng)（8條）。 正經(jīng)12條分別為手足三陽經(jīng)和手足三陰經(jīng)务荆，是人體內(nèi)氣血運行的主要通道妆距。手足三陰經(jīng)...