昨天嘗試在文石上寫文章，寫完之后忘了發(fā)布，這算是羊了的后遺癥嗎详瑞？ 因為羊了犁河，在家休息一周奥洼，恢復(fù)上班的第一天真真是忙到起飛廓奕。 今天偷個懶少更一些茴她，爭取明天能按預(yù)想的早起存皂。
發(fā)簡信
IP屬地：新疆
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1-003-20230103
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1-002-20230102
前天晚上在看跨年演講時突然有個想法,想把前七次的跨年演講都在重溫遍.中午時晌坤，打開了2020年的跨年演講逢艘，羅胖說有人問他今年疫情這么嚴重，跨年演講能辦嗎骤菠？羅胖說它改，實在不行我就租...
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時間的朋友（1-001-20230101）
李笑來說七年就是一輩子，如果把今天當做這輩子的第一天商乎，日更7年后的我會變成什么模樣央拖？ 2022年的最后一天，做了兩件事鹉戚。一是報名參加了配音培訓(xùn)鲜戒，從動心到?jīng)Q定參加前后猶豫了三年...
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雞娃反被雞系列（一）38歲學圍棋
夏知非20天圍棋零基礎(chǔ)學習筆記 第一天棋子的氣：每個棋子有四口氣，當四口氣都對方被吃掉后則此子被提 第二天禁入點：落子后沒有氣且不能吃掉對方的子的為禁入點 第三天死棋與活棋：...
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躁郁媽媽成長記（緣起）
2018年的下半年在低迷狀態(tài)持續(xù)加劇抹凳，在自行調(diào)整無法緩解甚至出現(xiàn)自殺傾向時下袍啡，決定求助專業(yè)醫(yī)生，在一系列測量后被醫(yī)生確診為中度抑郁却桶。 因為沒有找到靠譜的咨詢師境输，就只是按照...
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《312經(jīng)絡(luò)鍛煉》學習筆記
1访娶、 經(jīng)脈原來是這么回事 經(jīng)脈分為正經(jīng)（12條）和奇經(jīng)（8條）商虐。 正經(jīng)12條分別為手足三陽經(jīng)和手足三陰經(jīng)，是人體內(nèi)氣血運行的主要通道崖疤。手足三陰經(jīng)與手足三陽經(jīng)互為表里秘车，手經(jīng)行上...
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2022-08-21
8月14日在系統(tǒng)提交了作業(yè)之后顯示為第200篇作業(yè)眯亦，計算了一下咳蔚，每個月4篇作業(yè)，七年下來一共也才只有336篇搔驼，200篇已是將近三分之二了谈火，但是在這些篇作業(yè)中被自己認真對待的...
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《人間值得》閱讀小記
90歲仍未退休的心理醫(yī)生奶奶個會告訴我什么呢？ 001 人生不必太努力舌涨，坦率的接受每一天糯耍。 002 面對煩惱，解決的關(guān)鍵在于囊嘉，在現(xiàn)實和自己的心情之間找到平衡點温技。簡單來說，就是...
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《你是你吃出來的》讀書筆記（二）
七大營養(yǎng)素都是什么？ 1博其、 碳水化合物（糖類）：葡萄糖套才、果糖、麥芽糖慕淡、淀粉 2背伴、 蛋白質(zhì)：分為必須氨基酸和非必須氨基酸 3、 脂類：脂肪和類脂峰髓，脂肪又叫甘油三脂傻寂，分為必需脂肪...
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《你是你吃出來的》讀書筆記（一）
生病的本質(zhì)是細胞損傷的速度超過了細胞修復(fù)的過程，人體細胞的自我修復(fù)能力取決于兩個主要因素携兵，一個是與生俱來的細胞生命周期疾掰，另一個是后天的營養(yǎng)狀況，即先天因素和后天因素眉孩。先天因素...
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怎么快速判斷孩子的視力問題 （筆記）
一个绍、孩子參考視力的計算公式 人不是生下來視力就能達到1.2或者1.0的勒葱，孩子的視力也有一個生長發(fā)育的過程浪汪。不同年齡段，孩子的視力標準也不同凛虽。六歲以下的孩子用周歲年齡乘以0.2...
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《如何保護好孩子的視力》學習筆記一
近視真正的原因首先是無節(jié)制死遭、不間斷的近距離用眼；其次就是開著燈睡覺凯旋。 預(yù)防近視呀潭，家長要做的六件事 第一钉迷，給孩子營造一個良好的用眼環(huán)境。 顏色柔和的壁紙钠署；給孩子選可調(diào)節(jié)高度的課...
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