考試焦慮在考試情景的激發(fā)下纹烹，由于自己的評(píng)價(jià)、人格特征等的影響伤柄，以擔(dān)心描馅、緊張或憂慮為特點(diǎn)的一種復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。這是高三學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象，有...

001 守住個(gè)人界限 任何關(guān)系間，我們都要敢于用憤怒守住自己的界限岳颇，憑什么我是你的晚輩照捡，就要任意受你指使？界限感太重要了话侧，人生而平等栗精，不讓因?qū)Ψ?..

1，父母對(duì)孩子進(jìn)入一個(gè)更高的發(fā)展階段的心理接納：他不再是小男孩、小女孩悲立。無(wú)論是在生理上還是心理上鹿寨，青春期的孩子都在發(fā)生巨大的變化。 2薪夕，父母本人...

1脚草，知道自己的依附需求～需要對(duì)方的認(rèn)同，接納原献，理解和愛(ài)馏慨，行為卻讓對(duì)方逃離。知道屬于大腦姑隅，而行為卻聽(tīng)從你的潛意識(shí)写隶。 2，知行不合一 導(dǎo)致的結(jié)果：你...

今天的來(lái)訪者是一對(duì)父母讲仰，他們告訴我慕趴，疫情期間，孩子整日玩游戲鄙陡，不洗臉冕房，不刷牙，不說(shuō)話柔吼，不下床毒费，他們真得是用盡了所有的辦法，也無(wú)濟(jì)于事愈魏。我看到視頻...

攻擊性是與生俱來(lái)的觅玻，從對(duì)嬰兒的觀察我們可以發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，但也有人認(rèn)為攻擊性并不是與生俱來(lái)的培漏。 一個(gè)人一生攻擊性的演變溪厘，主要有兩個(gè)方向，一是象征化牌柄，...

經(jīng)常跟朋友聊生活的目標(biāo)和夢(mèng)想畸悬，說(shuō)的最多的就是：首先，得問(wèn)自己你想要的生活狀態(tài)是什么珊佣？找出心里想要做的或者是感覺(jué)可能喜歡的事蹋宦。然后就去做，去...

心理咨詢咒锻、心理治療不僅僅是滿足冷冗、支持來(lái)訪者，還需要探索來(lái)訪者惑艇，通過(guò)面談會(huì)談蒿辙，讓來(lái)訪者進(jìn)行自我探索拇泛。 治療設(shè)置是咨詢師、治療師的工作前...