發(fā)簡(jiǎn)信
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2023小目標(biāo)二 數(shù)字
今早找了些跟數(shù)字有關(guān)的書，發(fā)現(xiàn)了有一本大數(shù)據(jù)時(shí)代，這本估計(jì)是十年前買的，隨便瀏覽了一下，今天看看能否看完蔓钟，有什么新收獲。 這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行的磨磨嘰嘰...
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2023小目標(biāo)二 新財(cái)年數(shù)字化
這一年有好多事情要做，其中之一就是要數(shù)字化我的工作內(nèi)容纯出，那接下來就記錄下三月份的日子如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)吧！ 三月底老板來中國(guó)敷燎，口罩三年暂筝，需要在30...
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2023小目標(biāo)一 后續(xù)行動(dòng)為期一個(gè)月的看書行動(dòng)完成了，結(jié)局很讓我滿意硬贯，相比于以往半途而廢的嘗試焕襟，這次很順利。 今天給大家看下趨勢(shì)圖饭豹，另外后續(xù)四周會(huì)持續(xù)跟蹤記錄身體數(shù)據(jù)鸵赖，如...
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2023小目標(biāo)一 總結(jié)來啦來啦！上數(shù)據(jù)先 有解釋的不對(duì)的地方請(qǐng)大家指正 - 體重降5.2斤拄衰，bmi降0.9它褪，體脂率降1.5點(diǎn) 體重kg：77.1>74.1>74.9>...
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2023小目標(biāo)一 Day24
Day24/28 西芹綠色果昔的一天。能量滿格肾砂，好好陪伴媽媽列赎！ 昨天多吃了好些面食，面包，水貨包吝，花生饼煞，完全脫離了要求，今天得堅(jiān)持下诗越！
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2023小目標(biāo)一 day23
Day23/28 今天體檢 早上不能吃任何食物就空著肚子跑去體檢了砖瞧，本想專門查下肝臟方面的指數(shù)不過很遺憾除了肝癌早篩沒有更多內(nèi)容了。從初步醫(yī)生的...
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2023小目標(biāo)一 day22還有一周就大功告成啦嚷狞！day22/28 期待ing…… 今日數(shù)據(jù) 體重：77.1kg->74.1kg->74.9kg->73.9kg bmi：2...
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2023 小目標(biāo) 一 day18
今天早上和一個(gè)老同學(xué)吵了一架块促，嘴上強(qiáng)硬，心里難受床未！ 早餐還是果昔 柳橙獼猴桃竭翠，中午雖然有但是因?yàn)樾那榇髞y，我就點(diǎn)了鹵粉吃薇搁，還是不好受斋扰，哼！ 今晚...
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2023小目標(biāo) 一 day17親愛的我自己啃洋，今天是day17/28传货，我愛柳橙獼猴桃味果昔，耶宏娄！ 感恩阿紫告訴我要測(cè)體脂率问裕，隨即看了之前的記錄，看了第一周和第二周的數(shù)據(jù)孵坚，體脂下...