《人類群星閃耀時》是奧地利作家茨威格的書，寫了人類歷史上具有重要意義的一些事件辐真，如：發(fā)現(xiàn)太平洋、拜占庭的陷落崖堤、法國國歌侍咱、托爾斯泰、登陸南極等密幔。很...

《要事第一》主要講把重要的事情放在第一位楔脯，需要合理規(guī)劃。 全書最重要的一個圖胯甩，將遇見的事情分為4個象限淤年，對照下圖，可以著重做“重要”的事蜡豹。 本書...

《運(yùn)動改變大腦》講述了運(yùn)動最關(guān)鍵的作用是強(qiáng)健或改善大腦麸粮，運(yùn)動在學(xué)習(xí)、壓力镜廉、焦慮弄诲、抑郁、專注力娇唯、成癮齐遵、激素、衰老等方面塔插，都有非常好的促進(jìn)作用梗摇。 一...

《番茄工作法》是一種時間管理方法糜烹，25分鐘為一個番茄時間违诗，后休息5分鐘，再繼續(xù)下一個疮蹦≈畛伲可成組進(jìn)行°岛酰可訓(xùn)練專注力阵苇，提高效率。 本書一共四章感论，第二章...

《吃掉那只青蛙》是一本關(guān)于時間管理的書籍慎玖，本文主旨，是用21條原則笛粘，告訴大家如果管理自己的時間，以達(dá)到掌握自己人生的目的湿硝。事情有千千萬薪前，我們不一...

《巨嬰國》這本書比較長，是由一些列案例組成关斜，主要說中國人是巨嬰示括，沒有長大，因此存在方方面面的問題痢畜。 1垛膝、我們集體停留在嬰兒期 弗洛伊德把力比多的...

原以為《為家庭療傷》會是一些理論性文字，像一些專業(yè)性書籍一樣丁稀，會有很多的數(shù)據(jù)和圖表吼拥。但是，它只是一個一個的案例线衫，在這些案例中凿可，或多或少會看到自己...