最近喜歡上了跑步矛市,分享下跑步的經(jīng)典之作:《跑步圣經(jīng)》。大道至簡诲祸,如下的規(guī)則簡單浊吏,但堅(jiān)持卻很難而昨,與君共勉。讓我們愛上跑步找田! 《跑步圣經(jīng)》圖書曾連續(xù)14周登上《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排...
轉(zhuǎn)載墩衙!作者:書生意氣* 本書的核心為三個(gè)關(guān)鍵詞务嫡,即幸福、心流漆改、精神熵心铃。 一、關(guān)于幸福 我們何時(shí)會感到幸福呢挫剑?或者說我們怎樣獲得幸福去扣? 取決于我們對外界事物的闡釋幸福與否,是我...