悠長(zhǎng)假期，你選擇大海星辰, 我選擇下單小六扒袖， 這就是我的征途塞茅。 1.Why——我為什么要付費(fèi)學(xué)習(xí)彭小六的課程？ （1）為什么要付費(fèi)...
在老公的眼里我真是那不可理解季率，不懂享受的女人野瘦。明明放假了可以睡懶覺(jué)，可是還像上班時(shí)一樣早上5:50起床。他不明白的是我不像他的同事每天除了上班逛街帶娃鞭光，就是美容覺(jué)吏廉。而我，放著...
“如果你想強(qiáng)壯，你就跑步吧见妒；如果你想健美孤荣，你就跑步吧；如果你想聰明徐鹤，你就跑步吧垃环。” 這是刻在古希臘埃拉多斯山巖上的三句名言返敬。 我記得我第一次讀到這句話的時(shí)候是在上初中遂庄，好像是...
@靜侯花開(kāi) 太厲害了涛目！我開(kāi)始跑第二周。也是五六百米就喘凛澎、尤其是上坡路段的時(shí)候霹肝，昨天跑了3公里，24分鐘左右塑煎。
到底要多變態(tài)沫换，你才會(huì)愛(ài)上跑步？“如果你想強(qiáng)壯最铁，你就跑步吧讯赏；如果你想健美，你就跑步吧冷尉；如果你想聰明漱挎，你就跑步吧∪干冢” 這是刻在古希臘埃拉多斯山巖上的三句名言磕谅。 我記得我第一次讀到這句話的時(shí)候是在上初中私爷，好像是...
@靜侯花開(kāi) 不到三個(gè)月阿
到底要多變態(tài)，你才會(huì)愛(ài)上跑步膊夹？“如果你想強(qiáng)壯衬浑，你就跑步吧；如果你想健美放刨，你就跑步吧嚎卫；如果你想聰明，你就跑步吧宏榕。” 這是刻在古希臘埃拉多斯山巖上的三句名言侵佃。 我記得我第一次讀到這句話的時(shí)候是在上初中麻昼，好像是...
10月份的時(shí)候跑500米就開(kāi)始喘，現(xiàn)在已經(jīng)能9km/h的速度跑1個(gè)小時(shí)了
寫作的正常步驟是: 想法-大綱-補(bǔ)充素材-修飾。但是今天迈螟，我們要用逆向思維將幾篇公眾號(hào)文章進(jìn)行拆解叉抡，讓我們看看一篇文章到底是怎么構(gòu)成的；以及我們通過(guò)一篇公眾號(hào)文章到底可以得到...
最近學(xué)了六哥的快速閱讀方法消返，昨天用這個(gè)方法看秋葉大叔的《如何高效讀懂一本書(shū)》，感覺(jué)抓取的信息太少耘拇，于是用軟件畫了思維導(dǎo)圖（圖1）撵颊，不完全按目錄，關(guān)鍵點(diǎn)的順序按自己的理解做了微...
最近一直看見(jiàn)朋友圈在瘋傳一門課程《清單革命》惫叛，主講老師是光北倡勇。開(kāi)始知道光北老師，是被他講解的時(shí)間管理課程所吸引嘉涌。 光北老師自己有2個(gè)孩子妻熊，他一年內(nèi)讀了89本書(shū)，這讓我佩服不已...