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  • 30歲后的女人應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣

    1垮衷、早睡早起红淡,因?yàn)榕死系目炜勇桑虼吮3?1點(diǎn)前睡覺,既對皮膚有幫助情连,也是身體正常代謝的基礎(chǔ)貌矿。 2炭菌、如非必要,一定要每天按時(shí)吃早餐逛漫,最好是9點(diǎn)前吃...

    11.4 1550 7 47
  • 記錄感染新冠的歷程

    陪伴了我們?nèi)甑男鹿诤诘停K于落下帷幕,國家保護(hù)了我們?nèi)曜谜保谶@期間克握,新冠不斷的變異,病毒也隨之稀釋枷踏,毒性愈發(fā)小菩暗,但總體來講,身體的反應(yīng)還是挺大的旭蠕;...

  • 解“春抑”

    在眾多的疾病之中停团,在春節(jié)最容易爆發(fā)的旷坦,除了感冒,其次就是抑郁癥了佑稠,隨著近幾年疫情的爆發(fā)秒梅,人們都戴上了口罩,雖然沒有以往的無拘自在舌胶,但是不可否認(rèn)的...

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  • 無題

    生命漫長的過程 春花秋月番电,夏雷冬雪 有晴空萬里,也有陰雨連綿 陽光下辆琅,天空湛藍(lán)漱办,仿若這世間皆是美好 雨季時(shí),天空灰暗婉烟,讓人感覺惆悵或悲傷 無論是...

  • 實(shí)用藥膳(止血)

    輔助治療各類出血癥的藥膳娩井;如血崩、紫癜等似袁; 常用藥食有藕汁洞辣、白茅根、阿膠昙衅、艾葉扬霜、花生衣、黑木等而涉。 1著瓶、糯米阿膠粥 原料: 阿膠30克,糯米60克...

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  • 實(shí)用藥膳(活血)

    主要是消散淤血啼县,適用于各類血瘀證材原。比如胸脅脹痛、痛經(jīng)季眷、閉經(jīng)等癥狀余蟹。 常用藥食有三七、當(dāng)歸子刮、紅花威酒、益母草、玫瑰花挺峡、桃花葵孤、桃仁等。 1沙郭、三七蒸雞 原...

    4.8 697 0 13
  • 實(shí)用藥膳(安神)

    主要應(yīng)對心慌心悸佛呻、失眠多夢、煩躁不安病线、自汗盜汗等癥狀吓著。 1鲤嫡、浮小麥茯神豬心湯 原料: 浮小麥10克,茯神10克绑莺,豬心100克暖眼,生姜3克。 食用方...

    28.9 1669 7 78 1
  • 思(1)

    今日纺裁,走過一個(gè)5年未至的地方诫肠,心中勾起了許多的回憶,街道上欺缘,車水馬龍栋豫,過往的行人腳步匆匆,各有目標(biāo)谚殊,而我丧鸯,走在這許久未曾走過的街道上,竟然感受到...

  • 實(shí)用藥膳(降氣)

    主要是針對一些胃氣上逆所引起的不舒服的癥狀嫩絮,比如噯氣丛肢、惡心、嘔吐等情況剿干; 藥食常選用竹茹蜂怎、蘆根、丁香等置尔。 1杠步、良姜雞肉炒飯 原料: 高良姜6克,...

    22.9 1088 3 49 1
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風(fēng)過無痕撰洗,歲月無恙~
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