我原以為自己的自律性還行棚放，殊不知公给，在手機(jī)段視頻面前，我怎么這么不堪一擊剔交。今天下午基本上浪費(fèi)完了卵贱。不過(guò)值得慶幸的是猴鲫，我想起來(lái)自己的要求是趴，遇到問(wèn)題及...

最近在時(shí)間管理的復(fù)盤(pán)效果開(kāi)始呈現(xiàn)出來(lái)的。今天早上我打算刷手機(jī)的時(shí)候暂筝，我突然停止了刷手機(jī)箩言，原因很簡(jiǎn)單，就是我想起來(lái)自己正在做的事情焕襟，早上才復(fù)盤(pán)批評(píng)...

昨天，在時(shí)間管理方面還是存在一些問(wèn)題鸵赖。比如晚上用母親手機(jī)刷視頻等务漩。這應(yīng)該是老毛病了。不過(guò)值得慶幸的就是自己沒(méi)有去解鎖手機(jī) 它褪。同時(shí)饵骨，有些時(shí)間浪費(fèi)的...

最近，我在看親子閱讀的時(shí)候茫打，很多人告訴我居触。應(yīng)該如何帶孩子，對(duì)于我來(lái)說(shuō)老赤，他們的做法都是非常有意義的轮洋。下面，我重點(diǎn)從兩個(gè)方面談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)和感悟抬旺。 ...

最近弊予，我在學(xué)習(xí)上已經(jīng)取得了一些進(jìn)展，比如早上的自治力還是比較強(qiáng)的嚷狞。至少今天早上做到了一點(diǎn)块促，那就是沒(méi)有主動(dòng)刷視頻荣堰。我分析了一下床未，取得成績(jī)的主要途徑...

最近晚上我特別難受竭翠，難受的關(guān)鍵點(diǎn)就是晚上浪費(fèi)的時(shí)間太多，我一直在思考到底用什么樣的方式能夠最大心得薇搁。節(jié)省時(shí)間斋扰，實(shí)際上到了晚上我發(fā)現(xiàn)自己最容易出現(xiàn)...

最近我發(fā)現(xiàn)，只要我開(kāi)始輔導(dǎo)孩子啃洋，我的自律意識(shí)就比較強(qiáng)传货，我在想，是不是每個(gè)雞娃的家長(zhǎng)都會(huì)有這樣的心態(tài)宏娄。發(fā)現(xiàn)這個(gè)規(guī)律后问裕，我覺(jué)得可以可以幫助自己完善一...

考研復(fù)習(xí)的關(guān)鍵，就是要記住知識(shí)點(diǎn)孵坚。這個(gè)記住的過(guò)程無(wú)非就兩點(diǎn)粮宛，一是熟練掌握如何應(yīng)用。二是重復(fù)達(dá)到一定程度卖宠，變成熟練度巍杈。既然我已經(jīng)掌握了這種方法，那...

晚上還是容易出現(xiàn)一些問(wèn)題扛伍，比如熬夜刷手機(jī)筷畦。雖然有了管控手段，但是還是習(xí)慣于刷家人手機(jī)刺洒。這說(shuō)明自己的主要問(wèn)題還是缺乏一些懲罰措施鳖宾。 1.要讓復(fù)盤(pán)能...