發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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擁有的一切物品都需要成本“極簡(jiǎn)”意味著“斷舍離”，哪些人需要“斷舍離”？是不是每個(gè)人都適合“極簡(jiǎn)生活”呢？ 答案當(dāng)然不是，如果你感覺(jué)目前的生活方式有壓力咧党、困住你前行的步...
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“命”和“運(yùn)”決定人的一生
提到“命運(yùn)”二字并不是想宣揚(yáng)什么宿命論，而是要拆解“命”和“運(yùn)”。 “運(yùn)”字比較好理解荞下，一般指運(yùn)氣。 運(yùn)氣可遇而不可求史飞，一時(shí)的好運(yùn)氣也無(wú)法支撐你...
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把焦點(diǎn)放在什么地方是最劃算的尖昏？
01 李笑來(lái)說(shuō)，把焦點(diǎn)放在自己身上是最劃算的构资。 把焦點(diǎn)放在自己身上抽诉，去學(xué)習(xí)，然后成長(zhǎng)吐绵，進(jìn)而積累迹淌。 是呢，一旦把焦點(diǎn)放在別人身上己单，免不了會(huì)影響到自...
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比時(shí)間更重要的是什么唉窃？
01 貓叔說(shuō)，時(shí)間就是我的命纹笼。李笑來(lái)說(shuō)纹份，把時(shí)間當(dāng)做朋友。 今天聽了笑來(lái)老師的分享廷痘，他說(shuō)蔓涧，比時(shí)間更重要的是注意力。 02 看了我今天一天的日程安排...
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大自然就是個(gè)充電站靠近自然牍疏、接觸自然蠢笋，就是在自己的身體和心靈充電。 雖說(shuō)自然會(huì)源源不斷地給我們補(bǔ)給鳞陨，但也需要我們?nèi)ソ邮堋?很多人心很躁動(dòng)昨寞，靜不下來(lái)瞻惋，這樣大自然也沒(méi)...
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有一種光盤行動(dòng)是不健康的糧食來(lái)之不易，都倡導(dǎo)光盤行動(dòng)援岩，拒絕浪費(fèi)歼狼。 很多老年人從挨餓的日子熬過(guò)來(lái)的，他們更不會(huì)浪費(fèi)享怀。 這就造成了一個(gè)問(wèn)題羽峰，現(xiàn)在已經(jīng)很少人挨餓，普遍見到的是...
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三餐進(jìn)食要控制
有句話說(shuō)添瓷，早餐要吃得像皇帝梅屉，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐鳞贷。 現(xiàn)代人往往是前后顛倒坯汤，早餐不吃，晚餐大魚大肉非常豐盛搀愧。 實(shí)際上惰聂，這是非常不健康的。...
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吃飯不說(shuō)話咱筛，說(shuō)話不吃飯古人言：食不言搓幌，食不視，食不過(guò)飽迅箩。 意思是說(shuō)吃飯的時(shí)候不說(shuō)話溉愁，吃飯的時(shí)候不看電視，吃飯不吃太飽沙热。 但這都是我們經(jīng)常做的事叉钥，聚餐、應(yīng)酬的時(shí)候就是要...
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學(xué)會(huì)休息很重要
不管是工作篙贸、運(yùn)動(dòng)還是學(xué)習(xí)投队，都要把握好節(jié)奏，學(xué)會(huì)讓自己放松很重要爵川。 佛講四大皆空敷鸦，學(xué)佛不是要學(xué)出負(fù)擔(dān)來(lái)，而是要學(xué)會(huì)減壓減負(fù)寝贡。 無(wú)論是對(duì)自己有益的學(xué)...