一切煩惱都來自人際關(guān)系 個體心理學(xué)有一個重要的觀點就是鳖敷,人不可能脫離群體獨立存在隘竭。那么既然是要活在人群中,那就會有各種各樣的人際關(guān)系建蹄。自然就會產(chǎn)...
一直很喜歡“個體心理學(xué)”碌更,也是個體心理學(xué)給了我很多生活的力量。但是理論了解的不多洞慎。這本書以對話的形式痛单,闡述了阿德勒(“個體心理學(xué)”的創(chuàng)始人)的觀...
最近聽到一個說法,覺得特別受啟發(fā)劲腿。 認(rèn)知半徑 能力半徑 行動半徑 反思自己一直以來的行為旭绒。 首先,太過關(guān)注認(rèn)知半徑,忽略了能力半徑挥吵,由于認(rèn)知半徑...
這幾個月重父,工作角色發(fā)生微妙的轉(zhuǎn)變,自己肩負(fù)的責(zé)任更多忽匈,壓力也更大房午,工作幾乎占據(jù)了我所有的時間。 但忙碌歸忙碌丹允,生活依然是快樂的郭厌。 一.能力成長 ...
最近一直因為沒有目標(biāo)感而困擾,前前后后思考了很多雕蔽。目標(biāo)的好處大家都知道折柠。有目標(biāo)感,做事會更有動力和方向批狐,效率會更高扇售。 但往往思考目標(biāo)的過程,是需...
我最喜歡的事-思維模型的提升 首先贾陷,我覺的我最喜歡的事就是思維上的提升缘眶,每次新的認(rèn)知升級,都會讓我特別興奮髓废。每次升級中腦洞大開的瞬間巷懈,讓我特別開...
由于工作原因,會接觸到跨國企業(yè)慌洪,同時也會接觸到中國傳統(tǒng)行業(yè)里衍生的科技企業(yè)顶燕。在合作期間,讓我深深的為中國企業(yè)擔(dān)憂冈爹。 今天說說這兩種企業(yè)的不同之處...
改變的本質(zhì)就是創(chuàng)造新經(jīng)驗涌攻,用新經(jīng)驗來創(chuàng)造舊經(jīng)驗的過程--陳海賢 最近在看陳海賢的自我發(fā)展心理學(xué),剛好能解決我很多問題频伤,想著可以寫一寫恳谎,守在電腦前...
回想自己大學(xué)期間,每天11-11:30睡憋肖,早上六點多起因痛,考研期間甚至晚上一點睡,早上六點多起岸更,真不知道我是怎么做到的鸵膏,現(xiàn)在必須得睡足了才能工作。...