嗨秕铛！我是束負(fù)， 好久不見(jiàn)缩挑！這幾天去參加朋友的婚禮但两，和朋友相聚，我發(fā)現(xiàn)和以前的我相比供置，我已經(jīng)有所改變谨湘！ 在高鐵上，和朋友聊到都是喜歡坐在車窗的位置...

嗨紧阔！我是束負(fù) 今天以書(shū)單的形式和大家分享坊罢。 在繁忙的生活中，一本好書(shū)能夠成為我們的良友擅耽，帶領(lǐng)我們穿越時(shí)空活孩，感受不同的世界。 終身成長(zhǎng)是我們一生都...

嗨！我是束負(fù) 今日推薦書(shū)單是關(guān)于如何實(shí)現(xiàn)高效閱讀乃沙！ 閱讀是一種獲取知識(shí)起趾、提升自我、享受生活的方式崔涂，但是如何才能做到高效閱讀呢阳掐？ 高效閱讀不僅僅是...

嗨冷蚂！我是束負(fù) 今天我們來(lái)聊聊堅(jiān)持或者習(xí)慣這件事缭保！ 你是否經(jīng)常有這樣的困惑：為什么你總是半途而廢，無(wú)法堅(jiān)持自己的目標(biāo)和計(jì)劃蝙茶？ 為什么你總是三分鐘熱...

嗨！我是束負(fù) 最近寫(xiě)了兩篇關(guān)于制定年度計(jì)劃的隆夯，但與年度計(jì)劃相輔相成的還有“復(fù)盤”钳恕。 我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)復(fù)盤。 你有沒(méi)有這樣的感受蹄衷，你想要提高自己的能力...

嗨！我是束負(fù) 昨天關(guān)于如何制定走心的年度計(jì)劃只分享了前兩步厚骗，今天繼續(xù)分享后面三步示启。 為了避免有些伙伴沒(méi)有看過(guò)昨天那篇文，我在簡(jiǎn)單的復(fù)述一遍领舰。（詳...

嗨！我是束負(fù) 又快到了一年一度的打臉大會(huì)啤月。 去年立的flag是什么呢煮仇？今年瘦多少斤？賺多少錢谎仲？還是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)或者看書(shū)的習(xí)慣呢浙垫？ 那么你實(shí)現(xiàn)了嗎？ ...