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一動先走手，走手必乍肘针饥， 前乍加掤勁厂抽，后乍腋下空， 下肢要求打厘， 一動腳先領(lǐng)修肠，腳領(lǐng)膝要掤贺辰， 膝掤胯要松户盯，內(nèi)撐外又包， 五指抓地饲化，身向左轉(zhuǎn)扣左膝(重心移右)身向右轉(zhuǎn)扣右膝(重心移...