一動(dòng)先走手象迎,走手必乍肘, 前乍加掤勁,后乍腋下空, 下肢要求, 一動(dòng)腳先領(lǐng),腳領(lǐng)膝要掤, 膝掤胯要松谦趣,內(nèi)撐外又包, 五指抓地座每,身向左轉(zhuǎn)扣左膝(重心移右)身向右轉(zhuǎn)扣右膝(重心移...

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一動(dòng)先走手象迎,走手必乍肘, 前乍加掤勁,后乍腋下空, 下肢要求, 一動(dòng)腳先領(lǐng),腳領(lǐng)膝要掤, 膝掤胯要松谦趣,內(nèi)撐外又包, 五指抓地座每,身向左轉(zhuǎn)扣左膝(重心移右)身向右轉(zhuǎn)扣右膝(重心移...