240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    重溫CCCP

    2020年的9月11日踏出了今年疫情以來(lái)第一次長(zhǎng)途出行,去了首都北京參加CCCP3昼弟。幾年前上過(guò)CCCP1啤它,上完沒(méi)有什么練習(xí),感覺(jué)已經(jīng)還給了老師舱痘。...

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    大美西藏

    想去西藏看看說(shuō)了很久想了很久了变骡,每次事到臨頭都找個(gè)理由放棄了。這次出發(fā)前內(nèi)心仍然是糾結(jié)的芭逝, 看完了行程塌碌, 一如既往地感覺(jué)好辛苦好顛簸,時(shí)間都花在...

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    放下腦旬盯,帶上心去旅行

    很久很久沒(méi)有跟團(tuán)出游了台妆,上次在欠發(fā)達(dá)國(guó)家自助游的感受不太好,這次選擇了趕在國(guó)慶前錯(cuò)峰跟團(tuán)去了一趟被聯(lián)合國(guó)定為“最不發(fā)達(dá)國(guó)家”之一的柬埔寨瓢捉。從前旅...

  • 假如生活中只有快樂(lè)

    最近看了〈猩球崛起3?終極之戰(zhàn)〉, 從影片里感受到了強(qiáng)烈的憤怒, 悲傷, 恐懼, 憐憫, 憂(yōu)慮, 勇敢,愛(ài)戴, 感恩各種的情緒, 更加看到了理智...

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    為自己加油

    如果在一年有人前跟我說(shuō)频丘,我必須教練我的教練,我一定會(huì)說(shuō)不要了泡态,我沒(méi)準(zhǔn)備好搂漠。進(jìn)入二階段后, 特別是在復(fù)讀教練之道之后某弦,我自覺(jué)似乎開(kāi)始有了“悟”的感...

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    別人的故事我的覺(jué)察

    兩周前作為助教復(fù)讀了“教練之道”桐汤,一直畏懼下筆,三天的參與過(guò)程帶給我體驗(yàn)的深度廣度遠(yuǎn)大于第一次靶壮,我在別人的故事里看到自己的影子怔毛,體驗(yàn)到自己的情緒...

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    從搞掂自己開(kāi)始

    2017年7月6日是忙碌而充實(shí)一天, 白天的深圳時(shí)而艷陽(yáng)高照時(shí)而烏云密布大雨傾盆腾降,上午與一位微信朋友見(jiàn)面喝茶拣度,認(rèn)識(shí)這位相當(dāng)有頭腦見(jiàn)識(shí)行動(dòng)力的新朋...

  • M8總結(jié) - 看見(jiàn)自己,感受內(nèi)心

    M8上海之行過(guò)去快十天時(shí)間了, 幾次想提筆寫(xiě)些什么卻總也不能開(kāi)始抗果, 今天終于被deadline逼到了必須要寫(xiě)的地步筋帖。 回想這些天, 似乎突然之間...

個(gè)人介紹
*香港拓思PCP(Professional Coaching Program)專(zhuān)業(yè)教練發(fā)展計(jì)劃九期學(xué)員
*ICF國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)會(huì)員冤馏,準(zhǔn)ACC
*香港“教練客”公益組織志愿教練
*香港“愛(ài)·相信”公益組織愛(ài)心教練
*HR管理咨詢(xún)顧問(wèn)日麸,教練。
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