1.每天早起半小時别智，這不僅能夠使你更加快樂掂名，也會使你的生活方式更加趨于健康晓锻。 2.熬夜的時候潮尝，想一想你臉上的痘和年齡蝗砾。 3.對自己的秘密守口如瓶贫母，對朋友的秘密守口...
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提高生活質(zhì)量的二十條小建議
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你真沒必要讀書
最近陈辱，有不少讀者在后臺問我讀書的問題耳胎，我以前寫過惯吕，今天再補(bǔ)充幾點，全是我自己的讀書心得怕午。 1.你真的沒必要非得讀書 中國人對書特別迷戀废登，一說起讀書多的人，就會肅然起敬郁惜。 而且...
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毀掉一個人最好的辦法堡距，讓他對低級快樂成癮我發(fā)現(xiàn)一個很有意思的現(xiàn)象： 社會在飛速發(fā)展，人的的智商卻在急速蛻化兆蕉。 因為科技越來越發(fā)達(dá)羽戒，人的很多行為都在被外界（機(jī)器/計算機(jī)等）取代，所以人變的越來越懶虎韵，根據(jù)生物進(jìn)化的“用...
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分享一種對抗無聊的積極方式——抄書
01 假期的最后一天易稠，感覺很不舒服。 起床后就開始了包蓝，說話沒有力氣驶社，渾身酸痛乏力，走不動路测萎，情緒也很低落亡电，做什么事都提不起神，確切地說绳泉，是什么事都懶得做。 我覺得自己也許是累...
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我的詩里，藏了我的年華??
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7年讀2500本書拇勃，欠債400萬——原來四苇，讀書方法比讀書數(shù)量更重要
有這樣一個人：他20歲的時候，夢想成為一個作家方咆，于是每天至少讀一本書月腋。 結(jié)果，到了27歲的時候，他搬到了貧民區(qū)的筒子樓里榆骚，不僅如此片拍，身上還欠著400萬的債。從20歲到27歲妓肢，...
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選擇一份讓自己不后悔的工作有多重要捌省？
最近有一個新發(fā)現(xiàn)，來到深圳工作之后碉钠，反而沒有之前在南京工作的時候壓力大纲缓，之前經(jīng)常因為壓力大、加班等原因臉上總是起痘痘喊废，現(xiàn)在一個月也不怎么長痘了祝高。也漸漸地意識到，自己當(dāng)初選擇加...
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寫文必看: 素材的收集（純干貨）素材污筷，指的是作者從現(xiàn)實生活中搜集到的工闺、未經(jīng)整理加工的、感性的颓屑、分散的原始材料斤寂。 為什么要搜集素材呢？ ①為了增加文章的可讀性揪惦，不會讓人覺得文章干巴巴地遍搞，讀起來索然無味。 ②為...
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“37歲器腋，年薪50萬溪猿，一夜被裁”：偽上班，毀掉了多少中國年輕人
1 前段時間的甲骨文裁員事件纫塌，可謂吸睛無數(shù)诊县。 5月初，《21 世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報道》稱措左，甲骨文公司召開全員大會依痊，確定對中國研發(fā)中心進(jìn)行裁員調(diào)整，被裁退的員工將普遍獲得「N（工作年限）...
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堅持這7件事情怎披，生命一定會發(fā)生改變
1.跑步胸嘁。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運動凉逛，跑步就是我的答案性宏。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣状飞，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣毫胜，特別癢书斜。 但自...
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感謝這4個自學(xué)網(wǎng)站，堅持了一個月酵使，讓我從月薪3000漲到10000
很多人每個月拿著幾千塊錢的工資荐吉，養(yǎng)活自己，交房貸凝化，這樣的生活太壓抑了稍坯，我想每個人都不愿意過這樣的生活，唯一的辦法就是提升自己搓劫。 提升自己的方法就是不斷的學(xué)習(xí)瞧哟，能夠到達(dá)兩全其美...
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請停止無效閱讀：人人都愛的筆記讀書法
有人把人生當(dāng)成是一部電影，說每個人都是主角枪向，每個人又都是配角勤揩，經(jīng)歷著悲歡離合、喜怒哀樂秘蛔。但當(dāng)我讀完《如何有效閱讀一本書：超實用筆記讀書法》時陨亡，我想把人生當(dāng)成讀書，一輩子的尋覓...
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看完20本學(xué)習(xí)書深员，《刻意練習(xí)》我只給一顆星负蠕，而這三本才是五星的
原創(chuàng)，今日頭條有發(fā)過倦畅，2200多收藏（估計是我19年的巔峰了） 2018年遮糖，我看了一些關(guān)于如何學(xué)習(xí)的書籍，粗略統(tǒng)計有20多本叠赐。我自認(rèn)為所看的書都是經(jīng)過仔細(xì)挑選的欲账，可是看下來之...
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月稿費17萬的有書總編告訴你那些閱讀的秘密你的心底是不是也有一個關(guān)于文字的小小夢想？對于大多數(shù)人來說芭概，這個夢想一直在熄滅和復(fù)燃中不斷輪回赛不。 在大家的印象中，寫作是一件苦逼低效的事情罢洲，孤獨而又艱難踢故。有一天，我無意中聽說...
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真正會讀書的人惹苗，都是帶著“目的”去閱讀的
本文參與優(yōu)享話題奪寶殿较，話題“閱讀思考” 前陣子朋友圈被一張頭頂冰霜的小男孩照片給刷屏了。畫面中鸽粉，小男孩衣衫單薄斜脂，頭發(fā)抓艳、眉毛触机、睫毛全部凍出冰花，臉蛋也凍得通紅。據(jù)網(wǎng)上消息儡首，照片...
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九宮格筆記法+“RIA“便簽讀書法——《洋蔥閱讀法》《洋蔥閱讀法》看完片任，全書253頁，費時7個小時蔬胯。共標(biāo)注了20個便利簽对供，整理了18張知識卡片，列了21個書單（接著看《這樣讀書就夠了》）氛濒，做了ToDo計劃5個产场。 全書內(nèi)容基本解...
