我以前只做有氧運動。跑步，游泳，散步，這都算有氧運動。經常有老師、朋友跟我說真屯，我有氧運動做多了，應該適當增加一些無氧運動穷娱，鍛煉身體的力量绑蔫。 從八...

七月泵额，去青海玩了一趟配深。留下印象的東西好像有很多，又好像沒有多少梯刚。坐下來想梳理一下時凉馆，發(fā)現不知道該從哪里開始講起才好。那就想到哪里亡资，說到哪里吧澜共。 ...

文｜云淺淺 因為高溫，秋天熱了很久锥腻。陰雨天氣持續(xù)了幾天嗦董，溫度就降下來了。 前幾天還滿大街裙子短衣短褲瘦黑，現在京革，厚外套長風衣高領衫都被展示出來了，仿...

文｜云淺淺 在我晨跑的路途中幸斥，有一個路口匹摇，我常常在那里看到一位老人坐在路邊水泥臺階上吃早點，幾乎總是包子甲葬。 有一次廊勃，我用眼睛的余光悄悄看了一眼，...

文｜云淺淺 寫完一篇標題為《心不在焉》[http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwOTkzMTQxNQ==&mid...

文｜云淺淺 晚飯后经窖，我沖洗了一下坡垫，換上睡衣梭灿。 秋天的晚風從光線昏暗的陽臺那邊吹過來。 不久前冰悠，我下樓倒垃圾堡妒，在電梯里遇到一個鄰居出去散步。他說溉卓，...

文｜云淺淺 我每周都去共享書店借幾本書皮迟，并且總會在一周的時間內讀完。周日抽時間去把書還上的诵，更換幾本新書万栅。 我每天一大早出門跑步。跑完步回來要洗澡...

文｜云淺淺 有幾只野貓在草叢里探頭探腦西疤。我媽說有一只是老貓，另外幾只是它生的休溶。 我媽撒了兩把貓糧在地上代赁。 幾只貓腳步輕輕地走過來吃。一邊吃兽掰，一邊...

文｜云淺淺 車子在夜晚的馬路上行駛芭碍。 我喜歡這樣坐在行駛的車輛中兜風，體驗行走在路上的感覺孽尽。 有沒有目的地都不重要窖壕。不斷前行的感覺真的很好。它打...