1.每天早起半小時(shí)癌瘾，這不僅能夠使你更加快樂(lè)经伙，也會(huì)使你的生活方式更加趨于健康。 2.熬夜的時(shí)候央勒，想一想你臉上的痘和年齡胖替。 3.對(duì)自己的秘密守口如瓶秀又，對(duì)朋友的秘密守口...
發(fā)簡(jiǎn)信
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提高生活質(zhì)量的二十條小建議
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你真沒(méi)必要讀書(shū)
最近媒惕，有不少讀者在后臺(tái)問(wèn)我讀書(shū)的問(wèn)題，我以前寫(xiě)過(guò)徘郭，今天再補(bǔ)充幾點(diǎn)靠益，全是我自己的讀書(shū)心得。 1.你真的沒(méi)必要非得讀書(shū) 中國(guó)人對(duì)書(shū)特別迷戀崎岂，一說(shuō)起讀書(shū)多的人捆毫，就會(huì)肅然起敬。 而且...
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毀掉一個(gè)人最好的辦法冲甘，讓他對(duì)低級(jí)快樂(lè)成癮我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意思的現(xiàn)象： 社會(huì)在飛速發(fā)展绩卤，人的的智商卻在急速蛻化。 因?yàn)榭萍荚絹?lái)越發(fā)達(dá)江醇，人的很多行為都在被外界（機(jī)器/計(jì)算機(jī)等）取代濒憋，所以人變的越來(lái)越懶，根據(jù)生物進(jìn)化的“用...
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分享一種對(duì)抗無(wú)聊的積極方式——抄書(shū)
01 假期的最后一天陶夜，感覺(jué)很不舒服凛驮。 起床后就開(kāi)始了，說(shuō)話沒(méi)有力氣条辟，渾身酸痛乏力黔夭，走不動(dòng)路，情緒也很低落羽嫡，做什么事都提不起神本姥，確切地說(shuō)，是什么事都懶得做杭棵。 我覺(jué)得自己也許是累...
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我的詩(shī)里魂爪，藏了我的年華??
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7年讀2500本書(shū)先舷，欠債400萬(wàn)——原來(lái)，讀書(shū)方法比讀書(shū)數(shù)量更重要
有這樣一個(gè)人：他20歲的時(shí)候滓侍，夢(mèng)想成為一個(gè)作家蒋川，于是每天至少讀一本書(shū)。 結(jié)果撩笆，到了27歲的時(shí)候捺球，他搬到了貧民區(qū)的筒子樓里街图，不僅如此，身上還欠著400萬(wàn)的債懒构。從20歲到27歲，...
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選擇一份讓自己不后悔的工作有多重要耘擂？
最近有一個(gè)新發(fā)現(xiàn)胆剧，來(lái)到深圳工作之后，反而沒(méi)有之前在南京工作的時(shí)候壓力大醉冤，之前經(jīng)常因?yàn)閴毫Υ笾然簟⒓影嗟仍蚰樕峡偸瞧鸲欢唬F(xiàn)在一個(gè)月也不怎么長(zhǎng)痘了蚁阳。也漸漸地意識(shí)到铃绒，自己當(dāng)初選擇加...
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寫(xiě)文必看: 素材的收集（純干貨）素材，指的是作者從現(xiàn)實(shí)生活中搜集到的螺捐、未經(jīng)整理加工的颠悬、感性的、分散的原始材料定血。 為什么要搜集素材呢赔癌？ ①為了增加文章的可讀性，不會(huì)讓人覺(jué)得文章干巴巴地澜沟，讀起來(lái)索然無(wú)味灾票。 ②為...
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“37歲，年薪50萬(wàn)茫虽，一夜被裁”：偽上班刊苍，毀掉了多少中國(guó)年輕人
1 前段時(shí)間的甲骨文裁員事件，可謂吸睛無(wú)數(shù)濒析。 5月初正什，《21 世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道》稱(chēng)，甲骨文公司召開(kāi)全員大會(huì)悼枢，確定對(duì)中國(guó)研發(fā)中心進(jìn)行裁員調(diào)整埠忘，被裁退的員工將普遍獲得「N（工作年限）...
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堅(jiān)持這7件事情，生命一定會(huì)發(fā)生改變
1.跑步馒索。 我以前是一個(gè)跑步15分鐘都會(huì)吐的人莹妒。如果有一個(gè)最討厭的運(yùn)動(dòng)，跑步就是我的答案绰上。由于心肺功能不好旨怠，一跑步就上氣不接下氣，感覺(jué)大腿有很多的螞蟻在咬一樣蜈块，特別癢鉴腻。 但自...
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感謝這4個(gè)自學(xué)網(wǎng)站迷扇，堅(jiān)持了一個(gè)月，讓我從月薪3000漲到10000
很多人每個(gè)月拿著幾千塊錢(qián)的工資爽哎，養(yǎng)活自己蜓席，交房貸，這樣的生活太壓抑了课锌，我想每個(gè)人都不愿意過(guò)這樣的生活厨内，唯一的辦法就是提升自己。 提升自己的方法就是不斷的學(xué)習(xí)渺贤，能夠到達(dá)兩全其美...
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請(qǐng)停止無(wú)效閱讀：人人都愛(ài)的筆記讀書(shū)法
有人把人生當(dāng)成是一部電影雏胃，說(shuō)每個(gè)人都是主角，每個(gè)人又都是配角志鞍，經(jīng)歷著悲歡離合瞭亮、喜怒哀樂(lè)。但當(dāng)我讀完《如何有效閱讀一本書(shū)：超實(shí)用筆記讀書(shū)法》時(shí)固棚，我想把人生當(dāng)成讀書(shū)统翩，一輩子的尋覓...
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看完20本學(xué)習(xí)書(shū)，《刻意練習(xí)》我只給一顆星此洲，而這三本才是五星的
原創(chuàng)唆缴，今日頭條有發(fā)過(guò)，2200多收藏（估計(jì)是我19年的巔峰了） 2018年黍翎，我看了一些關(guān)于如何學(xué)習(xí)的書(shū)籍面徽，粗略統(tǒng)計(jì)有20多本。我自認(rèn)為所看的書(shū)都是經(jīng)過(guò)仔細(xì)挑選的匣掸，可是看下來(lái)之...
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月稿費(fèi)17萬(wàn)的有書(shū)總編告訴你那些閱讀的秘密你的心底是不是也有一個(gè)關(guān)于文字的小小夢(mèng)想趟紊？對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這個(gè)夢(mèng)想一直在熄滅和復(fù)燃中不斷輪回碰酝。 在大家的印象中霎匈，寫(xiě)作是一件苦逼低效的事情，孤獨(dú)而又艱難送爸。有一天铛嘱，我無(wú)意中聽(tīng)說(shuō)...
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真正會(huì)讀書(shū)的人，都是帶著“目的”去閱讀的
本文參與優(yōu)享話題奪寶袭厂，話題“閱讀思考” 前陣子朋友圈被一張頭頂冰霜的小男孩照片給刷屏了墨吓。畫(huà)面中，小男孩衣衫單薄纹磺，頭發(fā)帖烘、眉毛、睫毛全部?jī)龀霰ㄩ涎睿樀耙矁龅猛t秘症。據(jù)網(wǎng)上消息照卦，照片...
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九宮格筆記法+“RIA“便簽讀書(shū)法——《洋蔥閱讀法》《洋蔥閱讀法》看完，全書(shū)253頁(yè)乡摹，費(fèi)時(shí)7個(gè)小時(shí)役耕。共標(biāo)注了20個(gè)便利簽，整理了18張知識(shí)卡片聪廉，列了21個(gè)書(shū)單（接著看《這樣讀書(shū)就夠了》）蹄葱，做了ToDo計(jì)劃5個(gè)。 全書(shū)內(nèi)容基本解...
