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加油
當跑步成為一種習慣苦酱，它能帶給你的除了急促的呼吸還有放空自我的肆意自由
生活中酥泞，我打心底佩服的一種人就是執(zhí)行力極強伍宦，極度自律的人芽死，說做就做，從不拖延次洼，從不給自己找任何借口关贵，他們不僅是思想的巨人，也是行動的壯漢卖毁。不管做什么總是喜歡給自己定目標揖曾，不達...
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從0到堅持晨跑700天、8000多公里势篡、瘦身40斤翩肌，跑步遇見更好的自己！-1- 上周禁悠，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)晨跑打卡700天了念祭。想想不知不覺已經(jīng)跑了700多個日日夜夜，一直不停地跑碍侦，無論刮風下雨粱坤、嚴寒酷暑，跑了8000多公里瓷产，瘦了40斤站玄，更加自律，工作濒旦、...
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<br>官方認證好青年尔邓、馬拉松跑者晾剖、前五百強秘書、10萬+作者梯嗽。<br><br><br>寫溫暖走心的文章齿尽、深度有料的干貨，多次被人民日報灯节、新華社循头、簡書等轉(zhuǎn)載绵估。<br><br>公號：曉多先生<br><br>微信:yangguanghehan<br>感恩遇見，共同成長卡骂！<br><br>
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一個愛做美食的媽媽偿警，偶爾也會和大家分享故事躏救。堅持圖原創(chuàng)，文原創(chuàng)螟蒸，故事原創(chuàng)！未經(jīng)許可崩掘，不允許轉(zhuǎn)載七嫌。我已加入“維權騎士”（rightknights.com）的版權保護計劃<br>微信公眾號：山青青講故事
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愛電影的人，一直關注我纯出。（公眾號：Sir電影）
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同名??????
超級努力001： 小會的20條人生準則 - 草稿
【小會有話說】 為了寫這個作業(yè)，我又跑去把V先生的《日知錄》和在貓群的分享扒拉的幾遍暂筝，還去看小伙伴們寫的是什么箩言，但看了兩個小伙伴的，決定還是沉下心來焕襟，整理自己的陨收。翻了翻手賬，...
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九把梯子鸵赖，救你出自控力極差的大坑所謂意志力务漩，就是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力卫漫。 我們都知道菲饼，一個人的意志力強弱關系著這個人身體的健康、家庭的理財甚至事業(yè)的成敗列赎。 超強的意志力是我們夢寐以求的宏悦，因為有了...
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從零起步學繪畫镐确，30天你能收獲什么？這是我這30天繪畫里的最后一幅饼煞。30天結(jié)束了源葫，盤點一下這30天的繪畫，準備下一段旅程砖瞧。 年底壓力好大息堂，我想找件事來排解，不要占據(jù)太多時間和精力块促，也不需要刻意安排行程荣堰，我只是想...
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18塊0基礎畫成這樣這個真的牛逼了，不過看到只有蘋果才有我心塞
從零起步學繪畫竭翠，30天你能收獲什么振坚？
這是我這30天繪畫里的最后一幅。30天結(jié)束了斋扰，盤點一下這30天的繪畫渡八，準備下一段旅程。 年底壓力好大传货，我想找件事來排解屎鳍，不要占據(jù)太多時間和精力，也不需要刻意安排行程问裕，我只是想...
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有哪些看了覺得生活美好的電影?今天想寫點輕松的話題逮壁，作為一個不追劇，不看綜藝的90后妹子僻澎，想了想有什么算是輕松的話題貌踏，我也懂的，大概就是電影了窟勃。 作為一個從小學就開始看電影的菇?jīng)鲎嫒椋瑥男〉竭_，看過至少500...
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零基礎學倒立秉氧，和衰老說拜拜最近我的行止妹妹在學倒立眷昆，我就想起了我倒立的故事。 第一次倒立是在瑜伽班汁咏，那會我還是一個瑜伽小菜鳥亚斋，剛學沒幾節(jié)課。有一天老師指導我們做了一系列動作攘滩，然后說：“行了帅刊，等你們再練...
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給你一個套路，讓你40天輕松過四六級（干貨篇）還有50天左右就要四六級考試了漂问，關于四六級的重要性很多人應該知道了赖瞒，不了解的可以看看我以前寫的一篇文章女揭，畢業(yè)后覺得大學這樣過才不會感到遺憾。 很多人擔心過不了栏饮，不要擔心吧兔，四六...
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怎么找免費的英文原版電子書資源文／玥姝 之前寫過一篇怎么學英語的文章，著重說明了閱讀的作用袍嬉。曾經(jīng)境蔼，我也是苦于不知道怎么找電子書資源。經(jīng)過一段時間的摸索伺通，我發(fā)現(xiàn)了三個好方法箍土。吶，拿去不謝～ 1.微盤里找資源...
