①不吃垃圾食品芙代，甜食適量旭旭。漢堡薯?xiàng)l給人的快樂是短暫的，相反給健康的傷害是長(zhǎng)期并且不易見的不见。偶爾吃甜食可以使大腦分泌多巴胺澳化，更容易感受到快樂。 ②不要做犧牲健康的事稳吮，比如暴飲暴...
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14條可以讓你變得更好的小建議
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堅(jiān)持 | 那些細(xì)小的好習(xí)慣這些生活小事基本是我一直在堅(jiān)持的缎谷，讓我的身體、生活灶似、工作多少有些細(xì)微的變化列林，擁有一個(gè)更加規(guī)律、充實(shí)的生活酪惭。 很多人說(shuō)為什么要這么多事希痴，為什么不能活的隨性自在，我想說(shuō)最大的自由...
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一些只要堅(jiān)持就能更美的小事把以下只要堅(jiān)持就可以變得更美的小事春感，落實(shí)到我們每一個(gè)人每一天的24小時(shí)砌创，希望以最一目了然的方式，從行動(dòng)指南和生活指南兩方面入手甥厦，給大家也給自己提供一個(gè)參考纺铭，也許我們都...
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深入簡(jiǎn)歷的每一個(gè)細(xì)節(jié)扫倡，讓求職新手少走彎路谦秧。
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20件只要堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)有驚喜的小事。
1.常年包里帶著保溫杯撵溃，只喝白開水疚鲤，不喝任何飲料，果汁缘挑。 2.鬧鐘一響就起床集歇，要不就起來(lái)，要不不顧一切繼續(xù)睡语淘。賴床既睡不好又浪費(fèi)時(shí)間诲宇。 3.每天喝新鮮檸檬片泡的水际歼，對(duì)皮膚超好...
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大學(xué)生活女生——如何變得精致
1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積姑蓝，而且腿型不好看）...
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聰明女孩子該懂的事：
1鹅心，萬(wàn)一不小心喝醉了酒，不要打電話給任何人纺荧，包括死黨和他旭愧。 2，如果發(fā)短信息給你喜歡的人宙暇，他不回输枯。不要再發(fā)。 3占贫，如果沒有人陪用押，學(xué)著一個(gè)人聽音樂看書寫文字。這是個(gè)好習(xí)慣靶剑。 4...
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心動(dòng)不是答案 心定才是人一生會(huì)碰見很多心動(dòng)的人 可能會(huì)誤以為那是喜歡 其實(shí)也只不過(guò)是某一刻的好感 畢竟心動(dòng)都不是答案 心定才是 #小半#
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不美的你不用在意
1 我之所以想出這個(gè)選題桩引，主要的原因是我昨晚去XX大學(xué)旁的夜市買夜宵吃看到了一個(gè)整容臉想出來(lái)的缎讼。 當(dāng)然我看到的不止一個(gè)，只是這個(gè)人整的比較全面坑匠，我們姑且叫百分百換臉吧血崭。 附近...
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牢記這20句話，二十五歲以后才不會(huì)荒廢
網(wǎng)易云音樂有一條這樣的熱評(píng)：“多數(shù)人25歲就死了厘灼，但直到75歲才埋夹纫。” 二十五歲设凹，意味著人生已經(jīng)走過(guò)了四分之一的時(shí)間舰讹，多少聽過(guò)的傳奇故事都在這個(gè)年齡展開。但對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)闪朱，...
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