說(shuō)到恬妞大家對(duì)她都是非常熟悉的，當(dāng)年《射雕英雄傳》中黃蓉的角色演者洲鸠，到后面許多影視作品都能看到恬妞的身影胧奔，因?yàn)橛性S多娛樂(lè)圈人都說(shuō)矛市，恬妞在娛樂(lè)圈中人緣非常好焦影，包括演戲也十分認(rèn)真...
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如何像62歲的恬妞這樣该面，皮膚松弛粘室，但干練與優(yōu)雅的氣質(zhì)卻絲毫不減
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運(yùn)動(dòng)前這樣做，你會(huì)受益匪淺玫膀。大家好矛缨，我是牛頭木馬，新文剛開帖旨，在這分享一點(diǎn)自己運(yùn)動(dòng)健身的建議箕昭。 無(wú)論是什么樣的運(yùn)動(dòng)，在開始之前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng) 熱身運(yùn)動(dòng)也有一定的規(guī)律性 當(dāng)然解阅，來(lái)到體育場(chǎng)落竹，一上來(lái)就是兩圈...
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掌控自己，就掌控了你的未來(lái)货抄。自從上學(xué)以來(lái) 我就一直尊崇一種原則 自己的事情自己做 有什么待做的事情自己一定記清楚 當(dāng)這種事情成為習(xí)慣后 你就會(huì)明白他的好處所在 大學(xué)之前還好 因?yàn)槭菍W(xué)堂教育 差不多一整...
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不打無(wú)準(zhǔn)備的仗述召，胸有成竹朱转，忙且充實(shí)感覺(jué)最近特別忙 先是最直觀的感受是身體各種酸疼 因?yàn)樯蟽商靹倓傇谏⒋蛏缱龅捏w能訓(xùn)練 做完第二天就有肌肉反應(yīng)了 然后好巧不巧第二天就有體育考試引體向上 不負(fù)眾望 在狀態(tài)不對(duì)的情...
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血的教訓(xùn)，且行且珍惜桨武。
健康真的很重要 昨天晚上我舍友9點(diǎn)多因?yàn)檠劬拖壬洗残菹⒘死甙危?2點(diǎn)多的時(shí)候還在疼，說(shuō)是右邊身體的筋疼呀酸，疼到爆炸那種，聽(tīng)他的呻吟聲琼梆，叫聲里參雜著痛苦性誉，聽(tīng)著太讓人揪心了。 聽(tīng)他...
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酒茎杂？小喝怡情错览，大喝傷身！
在酒桌上 喝酒的時(shí)候秉持一個(gè)原則 不喝的話就一口都不要沾 喝的話 盡管酒量不行 你也要一直喝下去 很多人喝酒勸酒會(huì)這樣說(shuō) 你不喝就是不給我面子 特別是人多的時(shí)候 給人特別下不...
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不為生活所困煌往，發(fā)現(xiàn)生活樂(lè)趣倾哺，忙碌且快樂(lè)。最近又到了考試周 下周三有一門考試 由于這門課還比較難 每天晚上的時(shí)間就安排在這個(gè)上面了 我還是重復(fù)著我之前的生活 11點(diǎn)多睡覺(jué) 8點(diǎn)多起床 起床后 第一件事下床洗漱 第二件...
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別想著改變別人的生活刽脖，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)做不到羞海。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體 成長(zhǎng)的環(huán)境都不一樣 生活的目標(biāo)不同 所以說(shuō)每個(gè)人的生活方式肯定是不同的 你可以當(dāng)一個(gè)旁觀者 但是你不能當(dāng)一個(gè)修正者 嘗試著去改變她的生活方式 畢竟這是她...
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年紀(jì)輕輕，就過(guò)上了七老八十的日子曲管，你愿意嗎却邓？
今天在喜馬拉雅上聽(tīng)到一些關(guān)于健康的話題，聯(lián)想到身邊人的情況院水，感觸良深腊徙。 先是這樣一個(gè)例子：一個(gè)20多歲的青春少女，正直大好年華檬某，身材保持的也很好撬腾，屬于那種怎么吃都不胖的人。但...
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花開爛漫時(shí)保持你那一顆從容的心 盡管前途漫漫 盡管荊棘叢生 也要做那一往直前的騎手 生活很忙 你忙生活 生活蹂虐了你 你面帶微笑 當(dāng)你強(qiáng)大時(shí) 你蹂虐生活 她被動(dòng)承受 你主動(dòng)還擊 笑看風(fēng)...
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寫文會(huì)給你帶來(lái)壓力感嗎恢恼？剛開始寫文那會(huì)民傻，激情滿滿，動(dòng)力滿滿厅瞎，每天打卡饰潜，這似乎也不難，慢慢的身邊的事情多了和簸，只能做到每天晚上睡覺(jué)前打卡彭雾，差不多11點(diǎn)多吧。 可是越這樣锁保，心里就有一種壓力感薯酝。 每天會(huì)想今...
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200塊的故事
上學(xué)時(shí)宿舍里有個(gè)情圣半沽，女友如云!他的口號(hào)是沒(méi)有追不到的女人。當(dāng)時(shí)我就來(lái)氣了打賭200塊讓他去追隔壁班的班長(zhǎng)吴菠，他想也沒(méi)想者填，當(dāng)場(chǎng)就答應(yīng)了。第二天他回來(lái)大喊到做葵，隔壁班的班長(zhǎng)是男的占哟。...
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