說到恬妞大家對(duì)她都是非常熟悉的茸歧,當(dāng)年《射雕英雄傳》中黃蓉的角色演者魁瞪,到后面許多影視作品都能看到恬妞的身影济舆,因?yàn)橛性S多娛樂圈人都說涩嚣,恬妞在娛樂圈中人緣非常好赃梧,包括演戲也十分認(rèn)真...
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說到恬妞大家對(duì)她都是非常熟悉的茸歧,當(dāng)年《射雕英雄傳》中黃蓉的角色演者魁瞪,到后面許多影視作品都能看到恬妞的身影济舆,因?yàn)橛性S多娛樂圈人都說涩嚣,恬妞在娛樂圈中人緣非常好赃梧,包括演戲也十分認(rèn)真...
大家好,我是牛頭木馬憨琳,新文剛開诫钓,在這分享一點(diǎn)自己運(yùn)動(dòng)健身的建議。 無論是什么樣的運(yùn)動(dòng)篙螟,在開始之前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng) 熱身運(yùn)動(dòng)也有一定的規(guī)律性 當(dāng)然菌湃,來到體育場(chǎng),一上來就是兩圈...
自從上學(xué)以來 我就一直尊崇一種原則 自己的事情自己做 有什么待做的事情自己一定記清楚 當(dāng)這種事情成為習(xí)慣后 你就會(huì)明白他的好處所在 大學(xué)之前還好 因?yàn)槭菍W(xué)堂教育 差不多一整...
感覺最近特別忙 先是最直觀的感受是身體各種酸疼 因?yàn)樯蟽商靹倓傇谏⒋蛏缱龅捏w能訓(xùn)練 做完第二天就有肌肉反應(yīng)了 然后好巧不巧第二天就有體育考試引體向上 不負(fù)眾望 在狀態(tài)不對(duì)的情...
健康真的很重要 昨天晚上我舍友9點(diǎn)多因?yàn)檠劬拖壬洗残菹⒘四蓿?2點(diǎn)多的時(shí)候還在疼驰唬,說是右邊身體的筋疼,疼到爆炸那種腔彰,聽他的呻吟聲叫编,叫聲里參雜著痛苦,聽著太讓人揪心了霹抛。 聽他...
在酒桌上 喝酒的時(shí)候秉持一個(gè)原則 不喝的話就一口都不要沾 喝的話 盡管酒量不行 你也要一直喝下去 很多人喝酒勸酒會(huì)這樣說 你不喝就是不給我面子 特別是人多的時(shí)候 給人特別下不...
最近又到了考試周 下周三有一門考試 由于這門課還比較難 每天晚上的時(shí)間就安排在這個(gè)上面了 我還是重復(fù)著我之前的生活 11點(diǎn)多睡覺 8點(diǎn)多起床 起床后 第一件事下床洗漱 第二件...
每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體 成長(zhǎng)的環(huán)境都不一樣 生活的目標(biāo)不同 所以說每個(gè)人的生活方式肯定是不同的 你可以當(dāng)一個(gè)旁觀者 但是你不能當(dāng)一個(gè)修正者 嘗試著去改變她的生活方式 畢竟這是她...
今天在喜馬拉雅上聽到一些關(guān)于健康的話題苍凛,聯(lián)想到身邊人的情況,感觸良深。 先是這樣一個(gè)例子:一個(gè)20多歲的青春少女赁豆,正直大好年華,身材保持的也很好冗美,屬于那種怎么吃都不胖的人魔种。但...
保持你那一顆從容的心 盡管前途漫漫 盡管荊棘叢生 也要做那一往直前的騎手 生活很忙 你忙生活 生活蹂虐了你 你面帶微笑 當(dāng)你強(qiáng)大時(shí) 你蹂虐生活 她被動(dòng)承受 你主動(dòng)還擊 笑看風(fēng)...
剛開始寫文那會(huì)粉洼,激情滿滿务嫡,動(dòng)力滿滿,每天打卡漆改,這似乎也不難心铃,慢慢的身邊的事情多了,只能做到每天晚上睡覺前打卡挫剑,差不多11點(diǎn)多吧去扣。 可是越這樣,心里就有一種壓力感樊破。 每天會(huì)想今...
上學(xué)時(shí)宿舍里有個(gè)情圣愉棱,女友如云!他的口號(hào)是沒有追不到的女人。當(dāng)時(shí)我就來氣了打賭200塊讓他去追隔壁班的班長(zhǎng)哲戚,他想也沒想奔滑,當(dāng)場(chǎng)就答應(yīng)了。第二天他回來大喊到顺少,隔壁班的班長(zhǎng)是男的朋其。...